自由講場

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大宅

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1#
發表於 18-12-24 10:32 |顯示全部帖子
rayrayus 發表於 18-12-24 03:39
唔需要炫富,最好貼地少少,純粹post 一兩樣今年買既又非常鍾意既物品,大家分享下開心下(女人始終都係鍾 ...

唔係物品講唔講得?都係講咗先算。比了錢搵教練幫幫我減下肥,,未夠2個月減了近14磅。


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2#
發表於 18-12-24 11:28 |顯示全部帖子
Ryanma 發表於 18-12-24 11:02
幾$ ?

personal trainer 點搵 ?

之前bk jm分享的,pm你啦!


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3#
發表於 18-12-24 13:42 |顯示全部帖子
Nbs 發表於 18-12-24 13:09
呢樣仲好過物品呀。物品其實有錢就買到,但肥膏唔係有錢就減到架 ! 你有無加埋介口定齋運動?
...

多謝你。冇完全的介口,只係學咗選擇食物,打邊爐照去,乜cake都食,朱古力照食,昨日仲食雪糕添,同事們都唔知我減肥,因為我把口冇停過,但冇見好耐嘅人就話我瘦了。


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4#
發表於 18-12-24 13:54 |顯示全部帖子
ccmoon 發表於 18-12-24 13:45
想問下貴唔貴呢

佢有個新客優惠,3999/12堂。


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5#
發表於 18-12-24 14:07 |顯示全部帖子
ccmoon 發表於 18-12-24 13:59
咁係咪要另外再俾月費

佢冇月費,佢不是p記個D大型。係D細細間,我只係去上完堂,我另外自己再去其他地方做運動。


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6#
發表於 18-12-25 10:00 |顯示全部帖子
starer 發表於 18-12-24 14:01
回覆 metrochung 的帖子

我都想知PT資料...可PM嗎?

已PM


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7#
發表於 18-12-25 10:03 |顯示全部帖子
caring_child 發表於 18-12-24 23:28
我都想pt減肥 +20磅以上
練肌肉但會否先重左? 可否pm資料呀

已pm,我都仲有幾十磅要斬


大宅

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8#
發表於 18-12-25 13:12 |顯示全部帖子
cholewong29 發表於 18-12-25 13:05
Any details?
Thx

已PM


大宅

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9#
發表於 19-1-3 08:20 |顯示全部帖子
黑白小狗狗 發表於 19-1-3 08:18
你好呀!我想要PT既資料,唔該曬你~~謝謝

pm你

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