懷孕前後今日: 1|主題: 329751

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發表於 17-7-4 14:28 |顯示全部帖子

我

先聽一個糖尿講座，然後叫你買部血糖機，一星期搵2-3日每日4次督手指check血糖，之後產檢要自費見營養師（上年好似$60/次），都係叫你要小心飲食，派餐單教你點食野之類，冇特別

個人心得，餐後散步30mins，d血糖會降得好快，加油

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發表於 17-7-5 00:13 |顯示全部帖子

照跟返正常產檢時間，到後期先會見得密d
講座好快架咋，係之後等見營養師同醫生耐d
到時講座會俾個地址叫你去買血糖機，喺第一城裡面，但其實你去普通老人用品/復康店/屈臣/萬寧都有

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