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肩頸痛咗成個月

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咩都唔識

伯爵府

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2024年龍年勳章

1^#

發表於 24-4-11 16:41 |顯示全部帖子

我, 上個月經歷過, 真係好辛苦, 每朝起身都好痛, 訓低會好小小
我先睇西醫, 其實都係食止痛藥+鬆弛肌肉藥, 但我唔想食藥
最終我睇左中醫師, 針灸+充擊波
做左兩次鬆左, 但唔會100%好返
中醫話要長期做物理治療先可以治本
佢叫我閒時一定要拉根, 我好聽話, 拉根多左, 而家都痛, 但冇當時咁痛

我~好~幸~福~呀~

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