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eeyorepigpig


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1#
發表於 13-10-9 13:56 |顯示全部帖子
@@SML 發表於 13-8-25 20:06
Watch "八分鐘訓練腹肌 ( 英文版本 )" on YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=TDD9Z5JYCCU&feature ...
堅唔堅架?
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2#
發表於 13-10-9 15:27 |顯示全部帖子
yukyuk1124 發表於 13-10-9 15:22
我做呢隻頂唔順，，兩分鐘個肚入面已經想抽筋
等我今晚試下先
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3#
發表於 13-10-10 13:34 |顯示全部帖子

引用：Quote:原帖由+eeyorepigpig+於+13-10-09+發

原帖由 yukyuk1124 於 13-10-09 發表
試完報告一下你做到幾多分鐘
五分鐘……投降
今朝個pat 勁痛
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4#
發表於 13-10-10 15:37 |顯示全部帖子
misswinwin 發表於 13-10-10 15:32
日日扭半個鐘以上呼拉圈
我試過了, 唔work, 收唔到肚腩

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