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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 想生BB› 請教有咩食物係可以補下氣血，幫助懷孕？ ...

想生BB 今日: 21|主題: 109090

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查看: 7848 | 回覆: 26

請教有咩食物係可以補下氣血，幫助懷孕？ [複製鏈接]

rec

大宅

積分: 2760

1^#

發表於 17-5-28 16:50 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

上月月中停左避孕藥，
同埋開始用紅d check 排卵，
重有諗住準備黎m時就做準孕前驗查，準備開工
但依家d37都未黎m，又無排卵

我剛剛睇完中醫，話我虛又無血氣，
無排卵同無m到係好正常
之前有check過有小小缺鐵性貧血，
中醫話要調理下先，因為個脈都係好弱

想問下除左中藥，重有食咩可以補下氣血，而又補而不燥呢？

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babybeans

大宅

積分: 3054

2^#

發表於 17-5-28 17:39 |只看該作者

我每日焗南棗黨參水飲唔燥
我見個個中醫都有開黨參比我應該無問題~
因為我都係氣虛中醫都話我身體差

不過佢話一定要做運動啲血先行得好

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qq6a

男爵府

積分: 9893

3^#

發表於 17-5-28 17:45 |只看該作者

滴雞精

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wendy1984

大宅

積分: 3767

畀面勳章

4^#

發表於 17-5-28 18:11 |只看該作者

回覆樓主:

我日日飲黨蔘藍棗水…
一個月燉兩次烏雞

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freshrose

侯爵府

積分: 21950

5^#

發表於 17-5-28 18:33 |只看該作者

平靚正可以試下余仁生當歸補血湯, 一日1-2 包, 飲完無M 痛同埋多左經血, 而且夜晚訓得好D

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rec

大宅

積分: 2760

6^#

發表於 17-5-29 00:30 |只看該作者

babybeans 發表於 17-5-28 17:39
我每日焗南棗黨參水飲唔燥
我見個個中醫都有開黨參比我應該無問題~
因為我都係氣虛中醫都話我身體差

本帖最後由 rec 於 17-5-29 00:37 編輯

係咪就咁放d黨參同埋南棗洗乾淨放入暖水杯到焗來飲就ok la?

運動的都想做，
次次跑十分鐘左右個胃就開始痛
行生又行到喘晒氣

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rec

大宅

積分: 2760

7^#

發表於 17-5-29 00:34 |只看該作者

qq6a 發表於 17-5-28 17:45
滴雞精

我有飲田原香原咪果隻
之前每日飲,貧血同埋頭暈唔夠氣都少左
但感覺有小小燥
依家兩三日飲一包
就ok

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rec

大宅

積分: 2760

8^#

發表於 17-5-29 00:36 |只看該作者

freshrose 發表於 17-5-28 18:33
平靚正可以試下余仁生當歸補血湯, 一日1-2 包, 飲完無M 痛同埋多左經血, 而且夜晚訓得好D ...

本帖最後由 rec 於 17-5-29 00:38 編輯

我本身無咩經同血量好多（可能因為食避孕藥）
等我買來試試

但會唔會好難飲？
謝謝

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freshrose

侯爵府

積分: 21950

9^#

發表於 17-5-29 00:42 |只看該作者

rec 發表於 17-5-29 00:36
本帖最後由 rec 於 17-5-29 00:38 編輯

我本身無咩經同血量好多（可能因為食避孕藥）

完全唔難飲，佢已經磨成粉，我加三分一杯熱水飲，飲完身體好左…………不過呢個成日缺貨，好難買

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babybeans

大宅

積分: 3054

10^#

發表於 17-5-29 08:20 |只看該作者

rec 發表於 17-5-29 00:30
本帖最後由 rec 於 17-5-29 00:37 編輯

係咪就咁放d黨參同埋南棗洗乾淨放入暖水杯到焗來飲就ok la?

係呀有時間就會煲煲會好啲~平時我會整紅棗鮮奶燉花膠飲

當歸唔係個個人飲得我就唔飲得~最好問下中醫先~

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breadmother

大宅

積分: 3452

11^#

發表於 17-5-29 16:31 |只看該作者

babybeans 發表於 17-5-29 08:20
係呀有時間就會煲煲會好啲~平時我會整紅棗鮮奶燉花膠飲

當歸唔係個個人飲得我就唔飲得~最好問下中醫先 ...

呢個好似好飲又有益，請問點整？

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rec

大宅

積分: 2760

12^#

發表於 17-5-30 00:33 |只看該作者

babybeans 發表於 17-5-29 08:20
係呀有時間就會煲煲會好啲~平時我會整紅棗鮮奶燉花膠飲

當歸唔係個個人飲得我就唔飲得~最好問下中醫先 ...

當歸我覺得佢陣味，我自己都唔太接受到呢

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bbj1231

複式洋房

積分: 150

13^#

發表於 17-5-30 13:25 |只看該作者

rec 發表於 17-5-28 16:50
上月月中停左避孕藥，
同埋開始用紅d check 排卵，
重有諗住準備黎m時就做準孕前驗查，準備開工

1. 每日食一至兩片参片 (高麗參/石柱參)
2. 煲黑棗+黑豆+桑寄生+蜜棗 (每日飲)
3. 煲北芪黨參水 (補氣)

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Katrina_cmc1104

大宅

積分: 1721

14^#

發表於 17-5-30 20:43 |只看該作者

回覆 rec 的帖子

蓮子百合圓肉燉花膠，北芪黨參南棗燉瘦肉湯，鮮奶南棗圓肉燉花膠，滴雞精，三棗茶（紅棗，南棗，蜜棗），呢幾樣都好。我都係氣虛血氣少。仲有阿膠，中醫通常會開埋比我飲。

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Palapachan

別墅

積分: 845

15^#

發表於 17-5-31 07:46 |只看該作者

rec 發表於 17-5-30 00:33
當歸我覺得佢陣味，我自己都唔太接受到呢

樓主自己有無去睇中醫？不如你直接問中醫有乜食得唔食得仲好。

我都係有缺鐵性貧血，所以西醫叫我買鐵丸食。

當歸唔好亂買來食，未必人人受到。我以前做女時阿媽m後就會煲俾我補下，但反而唔岩用，原先m量已經超多，食完當歸再多d，想唔貧血都幾難。

反而有d jm話食南棗紅棗果d真係有補血功效。睇下你受唔受到。

你睇下呢個網，芝麻鐵的成份最多，硬殻果類都好多，食多d呢d

https://www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/health/health_ophp/health_ophp_ane.html

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babybeans