自由講場

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子爵府

積分: 14043


1#
發表於 18-5-13 00:33 |只看該作者
用咩方法&同埋用咗幾多時間?


水晶宮

積分: 55968


2#
發表於 18-5-13 00:34 |只看該作者

回覆樓主

我都想


男爵府

積分: 8365


3#
發表於 18-5-13 00:39 |只看該作者

回覆樓主:

應該好小人,除非係生完仔瘦返


用戶要求終止服務

積分: 12736


4#
發表於 18-5-13 00:46 |只看該作者

回覆樓主

我朋友失戀試過瘦了30磅


瑪瑙宮

積分: 128491

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 開心吸收勳章


5#
發表於 18-5-13 00:50 |只看該作者
留毛睇奮鬥故事.

我以前減過左近 40磅. 今次再減, 目標係30磅先, 50磅都想 (到時得番百零磅) 但應該冇可能.


大宅

積分: 1693


6#
發表於 18-5-13 00:55 |只看該作者

回覆樓主

201減到131(而家重返小小138)用左6個月-40磅,hea左一排用5個月減多2x磅(營養師)我本身高172,想減到120磅

點評

jje88    發表於 18-5-16 10:56


禁止訪問

積分: 1687


7#
發表於 18-5-13 00:56 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


子爵府

積分: 14043


8#
發表於 18-5-13 00:56 |只看該作者
香寶 發表於 18-5-13 00:55
201減到131(而家重返小小138)用左6個月-40磅,hea左一排用5個月減多2x磅(營養師)我本身高172,想減到12 ...

201減嗰時都係營養師?


子爵府

積分: 10487

2024年龍年勳章 好媽媽勳章 畀面勳章


9#
發表於 18-5-13 00:57 |只看該作者
bosch 發表於 18-5-13 00:50
留毛睇奮鬥故事.

我以前減過左近 40磅. 今次再減, 目標係30磅先, 50磅都想 (到時得番百零磅) 但應該冇可 ...

我都留毛!等睇你地經驗先


公爵府

積分: 29789


10#
發表於 18-5-13 01:12 |只看該作者

回覆樓主

本身要好肥好肥先減到50磅咁多


子爵府

積分: 14043


11#
發表於 18-5-13 01:23 |只看該作者
ivycowcow 發表於 18-5-13 01:12
本身要好肥好肥先減到50磅咁多

我本身就係好肥,如果跟據高度,我真係要減50磅先符合標準


男爵府

積分: 6014


12#
發表於 18-5-13 01:27 |只看該作者

回覆樓主:

我都留毛學嘢


大宅

積分: 1693


13#
發表於 18-5-13 01:36 |只看該作者
朱古力小b 發表於 18-5-13 00:56
201減嗰時都係營養師?

係呀,加埋用左兩萬不過有決心可以自己減,最緊要知道點食


大宅

積分: 3408


14#
發表於 18-5-13 01:37 |只看該作者

回覆樓主

我一過左30歲就一直開始肥,由120磅肥到依家145磅,全部衫都要著大一個碼,點減都減吾到,我係FTW,冇乜食甜野,一日只會飲一杯蜜糖水加兩杯latte,全日只食一餐晚餐,多菜小肉一碗飯,咁都一年肥左2x磅


大宅

積分: 4250


15#
發表於 18-5-13 01:42 |只看該作者
香寶 發表於 18-5-13 01:36
係呀,加埋用左兩萬不過有決心可以自己減,最緊要知道點食
可吾可以分享一吓點食法?你個營養師系邊度塭架?


侯爵府

積分: 20080

牛年勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章


16#
發表於 18-5-13 01:43 |只看該作者

回覆樓主:

留毛睇野……


子爵府

積分: 12692


17#
發表於 18-5-13 01:44 |只看該作者
laukiki 發表於 18-5-13 01:37
我一過左30歲就一直開始肥,由120磅肥到依家145磅,全部衫都要著大一個碼,點減都減吾到,我係FTW,冇乜食 ...

我結婚後就一直肥, 差不多6 年重左近40 磅
其實算唔算好誇張? 唔健康嗎?


大宅

積分: 4250


18#
發表於 18-5-13 01:47 |只看該作者
香寶 發表於 18-5-13 00:55
201減到131(而家重返小小138)用左6個月-40磅,hea左一排用5個月減多2x磅(營養師)我本身高172,想減到12 ...
咁個營養師系邊度揾呀?效果又快又好渦


大宅

積分: 1693


19#
發表於 18-5-13 01:51 |只看該作者
YuemYuen 發表於 18-5-13 01:47
咁個營養師系邊度揾呀?效果又快又好渦

米施洛⋯不過自己都要好努力


伯爵府

積分: 17015


20#
發表於 18-5-13 01:55 |只看該作者
lemonlemoncc 發表於 18-5-13 01:44
我結婚後就一直肥, 差不多6 年重左近40 磅
其實算唔算好誇張? 唔健康嗎?
...

我又係中年發福……幾年,肥了30磅。

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