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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 戎煙的jm請入來

自由講場今日: 157|主題: 1303282

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戎煙的jm請入來 [複製鏈接]

pakkiu116

大宅

積分: 1236

1^#

發表於 20-9-25 10:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問係咪有戎煙藥心癮太大成功戎煙的你們如學做到

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BaileyChung

大宅

積分: 1189

牛年勳章

2^#

發表於 20-9-25 10:37 |只看該作者

pakkiu116 發表於 20-9-25 10:04
請問係咪有戎煙藥心癮太大成功戎煙的你們如學做到

無用任何幫助
一話唔食就連火機都掉埋
加上宜家食支煙要偷偷摸摸
已經無食2個月

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ikokam

珍珠宮

積分: 35670

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2018父親節勳章親子王國15週年勳章開心吸收勳章食得好勳章

3^#

發表於 20-9-25 11:09 |只看該作者

從一開始下決心就冇諗過再食,初初會有心癮,慢慢會習慣覺得好臭

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NOXTSANG

子爵府

積分: 10511

4^#

發表於 20-9-25 11:13 |只看該作者

pakkiu116 發表於 20-9-25 10:04
請問係咪有戎煙藥心癮太大成功戎煙的你們如學做到

只要有決心，係一定戎到，相信自己可以做到
(我食左10年煙，現在也戎了12年)
（我老公食左20年煙，現在也戎了3年）

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幸福花

水晶宮

積分: 55951

5^#

發表於 20-9-25 11:14 |只看該作者

戒咗二十幾年！食左煙之後晚晚咳痰！太辛苦。。所以一唔食就唔食囉。第一次戒好辛苦嘅。但第二次唔到你唔戒！好後悔食左煙。因為食煙搞到自己個肺弱咗好多。以前我唱歌唔使唞氣。而家好似阿婆噉氣都咳埋。

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peterchu1980303

禁止訪問

積分: 201

6^#

發表於 20-9-25 11:16 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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asd06

子爵府

積分: 11027

7^#

發表於 20-9-25 11:17 |只看該作者

我戒煙果日家仲有 10 絛煙
果日開始戒之後我未食過一支煙

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tomato100hk

男爵府

積分: 9488

8^#

發表於 20-9-25 11:27 |只看該作者

回覆樓主:

其實點解當初要食煙？

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無話可說

象牙宮

積分: 202689

9^#

發表於 20-9-25 11:43 |只看該作者

回覆樓主:

身邊有人會食就好難戒，除非有左b！

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Nbs

水晶宮

積分: 56377

10^#

發表於 20-9-25 11:52 |只看該作者

回覆樓主:

老實，女仔食煙真係好醜樣，生成幾靚都無用。

點評

ying_mail

發表於 20-9-25 14:43

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losttoa

水晶宮

積分: 62484

2018復活節勳章

11^#

發表於 20-9-25 11:54 |只看該作者

回覆樓主:

對我來講懷孕係最好方法。一有左廿幾年癮即冇

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KUDOS

珍珠宮

積分: 38976

認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

12^#

發表於 20-9-25 12:18 |只看該作者

最緊要身邊d朋友冇人食煙，冇人陪打邊爐就少引誘。我高峰期一日可以食半包煙，但又可以幾日唔掂包煙，從來冇用方法戒煙，唔買就唔會食，人地遞支煙比我就話唔食啦，係咁簡單，完全冇心癮，即係好似你有d壞習慣，知道唔好就唔再做咁，依家已經冇食煙十幾年，其實唔係想像咁難，做下其他嘢分散注意力就得！

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mimi987

侯爵府

積分: 23705

13^#

發表於 20-9-25 13:06 |只看該作者

pakkiu116 發表於 20-9-25 10:04
請問係咪有戎煙藥心癮太大成功戎煙的你們如學做到

你搵東華三院戒煙熱線，我成功左

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howingwinghome

禁止訪問

積分: 1165

14^#

發表於 20-9-25 13:44 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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rainbow000

子爵府

積分: 14223

15^#

發表於 20-9-25 14:05 |只看該作者

回覆 pakkiu116 的帖子

我讀書開始食，大肚唔食，生完又食番，食左咁多年，點戒都戒唔到，最後竟然俾個疫情ko左

唔敢除口罩食煙，

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米豬蓮

公爵府

積分: 29636

好媽媽勳章

16^#

發表於 20-9-25 14:27 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由米豬蓮於 20-9-25 14:32 編輯

我今個月16號開始戒，17號頭兩日貼左半日戒煙貼，戒煙貼我買一貼等如一包煙既尼古丁果款，貼左唔好再食一啖煙，尼古丁會過量變左食得多過以前就唔洗戒，頭3日最難頂因為「尼古丁斷癮過程」，過左就係靠自己到「心癮」，我食左14年第一次想戒煙、希望成功啦
我隻佬食戒煙藥由40支減到4-5支，食左一個星期都仲係4-5支佢返工忍唔到唔食，放工到返工係屋企12個鐘都唔食，係放假頂唔順要落車食1-2支