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水晶宮

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1#
發表於 21-7-21 10:17 |只看該作者
如題,有無d又輕又唔易"cake"親架呢.....thx


男爵府

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2#
發表於 21-7-21 10:53 |只看該作者
michelle071180 發表於 21-7-21 10:17
如題,有無d又輕又唔易"cake"親架呢.....thx


如果要輕可買一般塑膠繩, "cake" 就睇你自己跳成點, 同條繩關係不大. 唔想cake 可買無繩, 只有柄連住個波嘅.
我住種花家


禁止訪問

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3#
發表於 21-7-22 03:15 |只看該作者
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水晶宮

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4#
發表於 21-7-22 09:45 |只看該作者
sheenaho 發表於 21-7-21 10:53
如果要輕可買一般塑膠繩, "cake" 就睇你自己跳成點, 同條繩關係不大. 唔想cake 可買無繩, 只有柄連住個波 ...
得個柄會唔會偷雞跳唔到


男爵府

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5#
發表於 21-7-22 11:08 |只看該作者
michelle071180 發表於 21-7-22 09:45
得個柄會唔會偷雞跳唔到


唔明你講咩.

如果連隻腳彈下都唔肯, 咁就冇辦法.
我住種花家


伯爵府

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6#
發表於 21-7-22 11:08 |只看該作者
michelle071180 發表於 21-7-21 10:17
如題,有無d又輕又唔易"cake"親架呢.....thx

我買咗呢隻,在youtube睇開佢啲跳繩片,不過想快可以在淘寶搵類似
1626923312716521052096591828407.jpg
16269233129502488475163366815618.jpg

點評

wcpcelia    發表於 21-7-22 11:39


水晶宮

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7#
發表於 21-7-22 11:19 |只看該作者
bbsau 發表於 21-7-22 11:08
我買咗呢隻,在youtube睇開佢啲跳繩片,不過想快可以在淘寶搵類似
Thx


伯爵府

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8#
發表於 21-7-22 11:19 |只看該作者
michelle071180 發表於 21-7-22 11:19
Thx

加油呀,祝你減肥成功!


水晶宮

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9#
發表於 21-7-22 11:36 |只看該作者
bbsau 發表於 21-7-22 11:19
加油呀,祝你減肥成功!
我減緊架喇,不過再用其他方法睇下可唔可以再減得多d


伯爵府

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10#
發表於 21-7-22 11:38 |只看該作者
michelle071180 發表於 21-7-22 11:36
我減緊架喇,不過再用其他方法睇下可唔可以再減得多d

有無減肥貼士?


水晶宮

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11#
發表於 21-7-22 13:52 |只看該作者
本帖最後由 michelle071180 於 21-7-22 13:53 編輯
bbsau 發表於 21-7-22 11:38
有無減肥貼士?

都係係屋企做Coffee同其他YouTube既瑜伽咋,幾日轉一款+其他針對性運動.....



公爵府

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12#
發表於 21-7-22 19:39 |只看該作者
michelle071180 發表於 21-7-21 10:17
如題,有無d又輕又唔易"cake"親架呢.....thx

我用無繩, 好用又吾會整親野同kick到


別墅

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13#
發表於 21-7-22 20:50 |只看該作者

回覆樓主:

我用呢款無線嘅, usb充電 ,每跳一下會有一個數字彈出嚟幫你統計
16269582444402466615015559118700.jpg


伯爵府

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14#
發表於 21-7-22 21:52 |只看該作者
michelle071180 發表於 21-7-22 13:52
都係係屋企做Coffee同其他YouTube既瑜伽咋,幾日轉一款+其他針對性運動.....

我跟個呢個一次,然後下身痛咗幾日
16269619545127681346749721158894.jpg


水晶宮

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15#
發表於 21-7-22 22:16 |只看該作者
cb423 發表於 21-7-22 20:50
我用呢款無線嘅, usb充電 ,每跳一下會有一個數字彈出嚟幫你統計

...
幾好咁喎,請問邊度買


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16#
發表於 21-7-22 22:18 |只看該作者
bbsau 發表於 21-7-22 21:52
我跟個呢個一次,然後下身痛咗幾日
Emi都ok吖....我有時都跟下佢,但我做全身。做完痛先至有效嘛,我初初做都好痛第二日好似比人打完咁,而家做慣咗好好多


伯爵府

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17#
發表於 21-7-22 22:27 |只看該作者
michelle071180 發表於 21-7-22 22:18
Emi都ok吖....我有時都跟下佢,但我做全身。做完痛先至有效嘛,我初初做都好痛第二日好似比人打完咁,而家 ...

連行路都痛


水晶宮

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18#
發表於 21-7-22 22:33 |只看該作者
bbsau 發表於 21-7-22 22:27
連行路都痛
我初初做果陣第二日起身都起唔到,條腰骨就斷咁


伯爵府

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19#
發表於 21-7-22 22:49 |只看該作者
michelle071180 發表於 21-7-22 22:33
我初初做果陣第二日起身都起唔到,條腰骨就斷咁

咁要隔幾耐要再做?還是等唔痛先?


水晶宮

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20#
發表於 21-7-22 23:15 |只看該作者
bbsau 發表於 21-7-22 22:49
咁要隔幾耐要再做?還是等唔痛先?
我第二日照做。係第二日早上好痛,之後經過全日做野就好點了,到晚上再做但慢慢做囉

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