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yy13


子爵府

積分: 14528


1#
發表於 21-9-9 18:00 |只看該作者
屋企人剛驗到
上網搵資料知道唔可以食紅肉、海鮮、豆類、菇類、菠菜、蘆筍、西蘭花、椰菜花、木耳
去到街市都唔知買咩餸
來來去去都係雞蛋、雞肉、三文魚、菜心、蕃茄、洋蔥、西芹、秋葵
請問JM 知唔知仲有咩可以食
Thx
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zinnio


大宅

積分: 1944


2#
發表於 21-9-9 18:51 |只看該作者
可唔可以食少d，煮清淡d，菜用水烚唔加油，戒煎炸同唔好食咁鹹
私人傳訊

yy13


子爵府

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3#
發表於 21-9-9 19:06 |只看該作者
zinnio 發表於 21-9-9 18:51
可唔可以食少d，煮清淡d，菜用水烚唔加油，戒煎炸同唔好食咁鹹

已經食少咗好多
之前未驗已經減緊肥
行168+低碳低醣減咗個幾月
幾乎戒晒碳水化合物和唔飲甜野
烚菜冇落油
主要食豬、雞、豆腐、菜
但依家有尿酸
連豬同豆腐都唔食得
去到街市都唔知買咩好
~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
**if you wanna cry, cry on my shoulder;
    if you need someone who cares for you;
    if you're feeling sad; your heart gets colder;
    yes I show you what real love can do.**
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yy13


子爵府

積分: 14528


4#
發表於 21-9-9 19:07 |只看該作者
zinnio 發表於 21-9-9 18:51
可唔可以食少d，煮清淡d，菜用水烚唔加油，戒煎炸同唔好食咁鹹

已經食少咗好多
之前未驗已經減緊肥
行168+低碳低醣減咗個幾月
幾乎戒晒碳水化合物和唔飲甜野
烚菜冇落油
主要食豬、雞、豆腐、菜
但依家有尿酸
連豬同豆腐都唔食得
去到街市都唔知買咩好

~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
**if you wanna cry, cry on my shoulder;
    if you need someone who cares for you;
    if you're feeling sad; your heart gets colder;
    yes I show you what real love can do.**
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麟媽媽


王國長老

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好媽媽勳章 王國長老


5#
發表於 21-9-9 19:08 |只看該作者
yy13 發表於 21-9-9 19:06
已經食少咗好多
之前未驗已經減緊肥
行168+低碳低醣減咗個幾月

本帖最後由 麟媽媽 於 21-9-9 19:12 編輯

尿酸唔食得豆個喎，但膽固醇唔係木耳好㗎咩？
我老公剛剛完成咗嚴浩嗰個減膽固醇偏方：
2両白背木耳
2両瘦肉
5粒紅棗去核
生薑兩片
2公升水㷛起碼一個鐘，煲成一大湯碗，早上起身空腹飲，連續飲25天
我爸爸之前都係咁樣個膽固醇跌咗好多，我老公飲埋聽日就完成25日，下星期會驗下個膽固醇睇吓有冇幫助。
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yy13


子爵府

積分: 14528


6#
發表於 21-9-9 19:58 |只看該作者
麟媽媽 發表於 21-9-9 19:08
本帖最後由 麟媽媽 於 21-9-9 19:12 編輯

尿酸唔食得豆個喎，但膽固醇唔係木耳好㗎咩？

之前未驗唔知有尿酸
所以之前有食豆腐同菇類
依家知道已戒咗
連豉油都戒埋
木耳係對膽固醇好
但有尿酸又唔食得
可以降壞膽固醇嘅食物
有尿酸幾乎都唔食得
所以真係唔識買餸
~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
**if you wanna cry, cry on my shoulder;
    if you need someone who cares for you;
    if you're feeling sad; your heart gets colder;
    yes I show you what real love can do.**
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72leelily


珍珠宮

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7#
發表於 21-9-9 20:13 |只看該作者
yy13 發表於 21-9-9 19:58
之前未驗唔知有尿酸
所以之前有食豆腐同菇類
依家知道已戒咗

研究過降壞食物多不利尿酸
尿酸有乜徵狀？
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yy13


子爵府

積分: 14528


8#
發表於 21-9-9 20:49 |只看該作者
72leelily 發表於 21-9-9 20:13
研究過降壞食物多不利尿酸
尿酸有乜徵狀？

腳踠腫
~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
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yy13


子爵府

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9#
發表於 21-9-9 20:52 |只看該作者
依家隔日煲青木瓜水
大約飲1L
另外亦開始每日飲酸車厘子汁
請問仲有咩食療可以降尿酸
Thx
~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
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寵壞了


珍珠宮

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好媽媽勳章


10#
發表於 21-9-9 21:04 |只看該作者
尿酸高唔好食豆，西蘭花都唔好食



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cbeyond


珊瑚宮

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11#
發表於 21-9-9 21:15 |只看該作者

回覆樓主:

尿酸高唔好食蕃茄
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frombetter


男爵府

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12#
發表於 21-9-9 21:17 |只看該作者

回覆樓主:

尿酸高好似凡係好味嘅嘢都唔食得。所以我都好怕。
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bbml


男爵府

積分: 9370


13#
發表於 21-9-9 21:18 |只看該作者
麟媽媽 發表於 21-9-9 19:08
本帖最後由 麟媽媽 於 21-9-9 19:12 編輯

尿酸唔食得豆個喎，但膽固醇唔係木耳好㗎咩？

請問要煲幾耐時間？
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yy13


子爵府

積分: 14528


14#
發表於 21-9-9 21:50 |只看該作者
寵壞了 發表於 21-9-9 21:04
尿酸高唔好食豆，西蘭花都唔好食

椰菜花都唔食得
~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
**if you wanna cry, cry on my shoulder;
    if you need someone who cares for you;
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yy13


子爵府

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15#
發表於 21-9-9 21:53 |只看該作者
cbeyond 發表於 21-9-9 21:15
尿酸高唔好食蕃茄

原來蕃茄都唔食得
仲諗住有維他命c 連續食咗幾日
~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
**if you wanna cry, cry on my shoulder;
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    if you're feeling sad; your heart gets colder;
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yy13


子爵府

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16#
發表於 21-9-9 21:55 |只看該作者
frombetter 發表於 21-9-9 21:17
尿酸高好似凡係好味嘅嘢都唔食得。所以我都好怕。

尿酸高好多野都唔食得
唔知點買餸煮飯
~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
**if you wanna cry, cry on my shoulder;
    if you need someone who cares for you;
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yy13


子爵府

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17#
發表於 21-9-12 14:46 |只看該作者
請問莧菜、3色椒、南瓜食唔食得？
Thx
~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
**if you wanna cry, cry on my shoulder;
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qpa


男爵府

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18#
發表於 21-9-12 15:52 |只看該作者
麟媽媽 發表於 21-9-9 19:08
本帖最後由 麟媽媽 於 21-9-9 19:12 編輯

尿酸唔食得豆個喎，但膽固醇唔係木耳好㗎咩？

朝早唔夠時間煲，如果前一晚煲定放暖壺，第二朝飲應該都可以嗎 ？
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LovelyKwan


大宅

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19#
發表於 21-10-4 20:06 |只看該作者
麟媽媽 發表於 21-9-9 19:08
本帖最後由 麟媽媽 於 21-9-9 19:12 編輯

尿酸唔食得豆個喎，但膽固醇唔係木耳好㗎咩？

我總固醇已經去到7

壞固醇已經去到5.x, 政府醫生開咗藥比我! 好驚要食一世藥

你呢個偏方減唔減到膽固醇？


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sasafan


侯爵府

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減齡達人勳章 畀面勳章


20#
發表於 21-10-4 21:00 |只看該作者
麟媽媽 發表於 21-9-9 19:08
本帖最後由 麟媽媽 於 21-9-9 19:12 編輯

尿酸唔食得豆個喎，但膽固醇唔係木耳好㗎咩？

請問你老公最後驗咗有冇降到膽固醇？
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