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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 白袍高血壓

自由講場今日: 182|主題: 1303384

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樓主: fabei

白袍高血壓 [複製鏈接]

123

seaman1982

水晶宮

積分: 51853

牛年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

21^#

發表於 20-12-1 23:41 |只看該作者

fabei 發表於 20-12-1 23:07
我上網睇話血壓咁浮動其實都對啲血管彈性有傷害

有冇傷害都冇計，佢幾十年都係咁。控制唔到喎。

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sabun

珍珠宮

積分: 48610

22^#

發表於 20-12-2 07:02 |只看該作者

fabei 發表於 20-12-1 21:19
請教大家，如果響診所度親血壓都高（因我為人比較緊張），140-150 上壓，下壓92，但在家就平均120/80 或11 ...

同我一樣，我見到醫院個血壓計，心跳都快埋，每次叫我坐一陣，我話用了，心情只會會更加緊張。

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fabei

男爵府

積分: 8254

23^#

發表於 20-12-2 08:12 |只看該作者

sabun 發表於 20-12-2 07:02
同我一樣，我見到醫院個血壓計，心跳都快埋，每次叫我坐一陣，我話用了，心情只會會更加緊張。
...

完全明白你

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MKma

侯爵府

積分: 23838

24^#

發表於 20-12-2 08:29 |只看該作者

sabun 發表於 20-12-2 07:02
同我一樣，我見到醫院個血壓計，心跳都快埋，每次叫我坐一陣，我話用了，心情只會會更加緊張。
...

我同你一樣，平時在家量就12X/7X，有一次去診所睇骨科，一量血壓高到19X/9X，嚇到姑娘話要叫白車! 後來我因為要返工所以醫生寫紙俾我，叫我一兩日內盡快去急症室檢查!

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candychan987654

大宅

積分: 1611

25^#

發表於 20-12-2 08:32 |只看該作者

sabun 發表於 20-12-2 07:02
同我一樣，我見到醫院個血壓計，心跳都快埋，每次叫我坐一陣，我話用了，心情只會會更加緊張。
...

我在家量130至140，但每次到醫院覆診都170，所以醫生都給降血壓藥我，但我沒有吃，因我知我有白袍恐懼。

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bb2

翡翠宮

積分: 86145

26^#

發表於 20-12-2 08:38 |只看該作者

我係呀

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jollyma

珍珠宮

積分: 31086

睛靈勳章

27^#

發表於 20-12-2 08:42 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 jollyma 於 20-12-2 08:43 編輯

政府醫院一定要最少坐15分鐘至淮驗

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fabei

男爵府

積分: 8254

28^#

發表於 20-12-2 08:52 |只看該作者

睇到大家嘅回覆，原來也有不少人是有白袍高血壓....我昨天跟我老公說這件事，他都說有不少朋友也是這樣，叫我不用那麼緊張

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fabei

男爵府

積分: 8254

29^#

發表於 20-12-2 08:52 |只看該作者

jollyma 發表於 20-12-2 08:42
政府醫院一定要最少坐15分鐘至淮驗

至弊係我休息15分鐘之後情況都係一樣

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fabei

男爵府

積分: 8254

30^#

發表於 20-12-2 08:53 |只看該作者

MKma 發表於 20-12-2 08:29
我同你一樣，平時在家量就12X/7X，有一次去診所睇骨科，一量血壓高到19X/9X，嚇到姑娘話要叫白車! 後來我 ...

19x真係好高！咁你而家喺屋企量，有冇話變返正常呢？

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Onlok

水晶宮

積分: 71906

熱血勳章好媽媽勳章 hashtag影視迷勳章

31^#

發表於 20-12-2 09:10 |只看該作者

fabei 發表於 20-12-1 22:40
140幾都唔需要食藥？我以為已經要食添

宜家真係改咗，140以上都算高，早咗開始食葯。
高血壓是一種慢性疾病，就成年人來說，高血壓是指收縮壓或上壓持續處於140毫米水銀柱(mmHg)或以上，或舒張壓或下壓持續處於90毫米水銀柱(mmHg)或以上。一般成年人應把收縮壓及舒張壓分別維持低於120毫米水銀柱(mmHg)及80毫米水銀柱(mmHg)的水平。定期和準確量度血壓有助及早發現高血壓及控制病情。

不過你咁啱“責“界，應該睇多一排先。唔會一次就要食葯。

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smallmui

大宅

積分: 3069

32^#

發表於 20-12-2 09:29 |只看該作者

fabei 發表於 20-12-1 22:39
其實我真係唔知我自己緊張啲乜嘢，乜嘢都緊張一餐，真係好討厭自己呢一個性格
...

你情況跟我一樣，乜野都好緊張，我幾年前因為成日冇lar lar心坪坪跳，係政府醫院做檢查，次次去到醫院量血壓都超過150/90,但返到屋企自己量就140以下甚至120。醫生同我做曬檢查，話我冇野，血壓正常，叫我唔使返嚟複診，唔使治療。我都有同醫生講點解嚟到醫院係醫生面前血壓咁高，但屋企度就正常。醫生話總之你屋企部機為准早晚自己度就得喇。

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fabei

男爵府

積分: 8254

33^#

發表於 20-12-2 09:48 |只看該作者

smallmui 發表於 20-12-2 09:29
你情況跟我一樣，乜野都好緊張，我幾年前因為成日冇lar lar心坪坪跳，係政府醫院做檢查，次次去到醫院量血 ...

本帖最後由 fabei 於 20-12-2 09:48 編輯

我同你一樣都試過係咁樣!突然間個心跳得好快好快然後一量血壓就梗係高！跟住我去咗睇醫生，醫生有開藥比我但係我返到屋企之後又變返晒正常，所以都冇開始食

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fabei

男爵府

積分: 8254

34^#

發表於 20-12-2 09:49 |只看該作者

smallmui 發表於 20-12-2 09:29
你情況跟我一樣，乜野都好緊張，我幾年前因為成日冇lar lar心坪坪跳，係政府醫院做檢查，次次去到醫院量血 ...

其實我真係好唔鍾意自己個性格係咁樣，好容易就緊張。應該係遺傳，因為我阿爸都係咁樣

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fabei

男爵府

積分: 8254

35^#

發表於 20-12-2 09:50 |只看該作者

Onlok 發表於 20-12-2 09:10
宜家真係改咗，140以上都算高，早咗開始食葯。
高血壓是一種慢性疾病，就成年人來說，高血壓是指收縮壓或 ...

多謝你嘅資訊，我諗我下個月會去睇心臟科醫生，等我同佢傾吓

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Activehealth

男爵府

積分: 9843

36^#

發表於 20-12-2 10:13 |只看該作者

smallmui 發表於 20-12-2 09:29
你情況跟我一樣，乜野都好緊張，我幾年前因為成日冇lar lar心坪坪跳，係政府醫院做檢查，次次去到醫院量血 ...

我爸都有white coat hypertension（WHT), 佢每次去醫院量都比在家高。

佢兩個月之前要入醫院做手術，手術前見麻醉科醫生，我已經同麻師講咗，佢開定鎮靜劑俾爸一入病房就食，啲血壓keep到唔會突然間標高。

我之前都有WHT, 我都賴係遺傳性，我姊弟妹弟全都有高血壓，但我相信有辦法打破呢個宿命。
我決心學咗靜觀訓練Mindfulness Meditation, 個人放鬆咗let go 多咗，唔會郁啲就好緊張。啲血壓平時量同去醫院同診所量都唔會高。

大把randomized controlled trials 的醫學研究証實8星期的靜觀可有效減低高血壓。

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30425326/

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MKma