懷孕前後

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複式洋房

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21#
發表於 17-7-24 11:03 |只看該作者
23肥媽媽 發表於 17-7-24 10:19
我食左15粒,由4周開始,但佢維他命A有4000iu,會不會過量?謝謝

我朋友幫我喺澳洲買,沒有那麼多vitaminA. 可能問問醫生好啲
myimage.jpg


洋房

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22#
發表於 17-7-24 12:06 |只看該作者
KRBB119 發表於 17-7-24 09:08
係呀,係你講呢隻呀!因為我聽來聽去都係materna,對呢隻fefol 唔係好認識
...

我私家都係開呢隻俾我食,但佢講明呢隻已經有DHA, 唔需要額外再食,樓主,你問清楚你個私家好d~


翡翠宮

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23#
發表於 17-7-24 16:03 |只看該作者
我頭三個月食葉酸,之後食Materna。我本來都想加DHA,但唔知食邊隻好。


大宅

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24#
發表於 17-7-24 18:44 |只看該作者
jackal917 發表於 17-7-24 12:06
我私家都係開呢隻俾我食,但佢講明呢隻已經有DHA, 唔需要額外再食,樓主,你問清楚你個私家好d~
...

我同老公都不斷問完再confirm係咪連DHA一齊食!佢都係答我DhA要一直食到餵人奶都繼續食


大宅

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25#
發表於 17-7-24 18:45 |只看該作者
haha748494 發表於 17-7-24 16:03
我頭三個月食葉酸,之後食Materna。我本來都想加DHA,但唔知食邊隻好。

你唔叫醫生開埋嘅?


洋房

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26#
發表於 17-7-24 19:10 |只看該作者
KRBB119 發表於 17-7-24 18:44
我同老公都不斷問完再confirm係咪連DHA一齊食!佢都係答我DhA要一直食到餵人奶都繼續食:questio ...

係咪呢款?你自己有無睇過成份?入面寫左有DHA, 我唔知點解你個私家叫你要再額外食DHA,supplements 唔係越食得越好,適當就ok!
20170716_113419.JPEG
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大宅

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27#
發表於 17-7-24 21:23 |只看該作者
jackal917 發表於 17-7-24 19:10
係咪呢款?你自己有無睇過成份?入面寫左有DHA, 我唔知點解你個私家叫你要再額外食DHA,supplements 唔係 ...

我知唔係食得愈多愈好呀,所以就想參考下大家!咁你私家淨係叫你食呢隻多種維他命?


洋房

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28#
發表於 17-7-24 21:31 |只看該作者
KRBB119 發表於 17-7-24 21:23
我知唔係食得愈多愈好呀,所以就想參考下大家!咁你私家淨係叫你食呢隻多種維他命?
...

係呀,另外有需要就食鈣片,因為呢隻嘅鈣得100mg(孕婦要1000mg per day), 如果果日我無飲奶,無食蛋,我就會額外加食鈣片。


翡翠宮

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29#
發表於 17-7-25 16:07 |只看該作者
回覆 KRBB119 的帖子

醫生冇開,所以我就好猶豫要不要加,所以一直冇食。


別墅

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30#
發表於 17-7-25 16:21 |只看該作者
KRBB119 發表於 17-7-24 21:23
我知唔係食得愈多愈好呀,所以就想參考下大家!咁你私家淨係叫你食呢隻多種維他命?
...

有時我唔會完全信曬醫生,唔係質疑佢地專業,只係我都會睇住個成份表去判斷,所以食佢就唔食DHA


大宅

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31#
發表於 17-7-25 21:12 |只看該作者
小寶小寶寶 發表於 17-7-25 16:21
有時我唔會完全信曬醫生,唔係質疑佢地專業,只係我都會睇住個成份表去判斷,所以食佢就唔食DHA
...

聽完大家意見,我想決定寧願食少d好過食過量 (始終呀媽年代都係無咁多呢d野食)

多謝大家


大宅

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32#
發表於 17-7-26 19:12 |只看該作者
Leswong 發表於 17-7-24 11:03
我朋友幫我喺澳洲買,沒有那麼多vitaminA. 可能問問醫生好啲

我都一係食依個,sis你有無再食其他維他命丸?


別墅

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33#
發表於 17-7-26 19:44 |只看該作者
我食materna, 有葉酸同不同維他命,一粒食曬好方便


複式洋房

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34#
發表於 17-7-26 19:46 |只看該作者
Sbbxoxo 發表於 17-7-26 19:12
我都一係食依個,sis你有無再食其他維他命丸?

我只係食呢個elevit 另加鈣片,無加其他維他命喔。
你呢?


別墅

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35#
發表於 17-7-26 20:41 |只看該作者
回覆 Leswong 的帖子

仲需要加食DHA嗎?


大宅

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36#
發表於 17-7-27 12:25 |只看該作者
Leswong 發表於 17-7-26 19:46
我只係食呢個elevit 另加鈣片,無加其他維他命喔。
你呢?

我依家4個幾月淨係食依隻,諗緊加唔加藻油DHA


大宅

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37#
發表於 17-7-27 16:58 |只看該作者

回覆樓主

Materna
DHA


複式洋房

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38#
發表於 17-7-28 08:57 |只看該作者
Kattybebe 發表於 17-7-26 20:41
回覆 Leswong 的帖子

仲需要加食DHA嗎?

我無加DHA。 不是夠三個月才吃?


大宅

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39#
發表於 17-7-28 11:14 |只看該作者
myhappylife 發表於 17-7-24 10:25
Materna應該有足夠葉酸了。

因為我未食materna之前一直食緊葉酸,所以問醫生仲使唔使再食葉酸,佢話無問題,materna所含葉酸不太多,我岩先認真睇過先發現materna有1000mcg葉酸一粒,即係我呢幾個星期都攝取過量葉酸


複式洋房

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40#
發表於 17-7-28 11:42 |只看該作者
我有朋友介紹我食Femibion1號, 德國牌子. 備孕開始食+前三個月. 含有葉酸Metafolin®, Vitamin B, Vitamin C, D3 ,E和碘及其他多種營養配方. 每日一粒幾方便, 但其實都唔知有冇用. 我之前問過家庭醫生,佢又話只要平時飲食均衡唔需要補充額外既supplement...

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