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kamiu0090


大宅

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1#
發表於 17-8-29 17:23 |只看該作者
以前都無事，可能後生D掛..依家呢個抱抱下開始有媽媽手, 好痛, 淨係做到好少家務
老公買左D藥油幫我捽，好似都幾有效...
但係佢唔幫我我自己又懶得捽...因為捽兩下我隻手又痛又攰...
點算
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judypig


大宅

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2#
發表於 17-8-31 16:54 |只看該作者

回覆樓主

你做下啲伸展運動會好啲
不過搽油都要睇下邊隻，果陣我都有小小媽媽手，奶奶搵隻唔知乜獅子油幫我捽，越捽越痛，我又唔敢出聲同佢講
如果你真係搽完唔痛嘅話講聲係邊隻，我換咗屋企果支獅子油佢
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bosch


瑪瑙宮

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3#
發表於 17-9-1 17:02 |只看該作者
一定要儘量少抱, 仲有少用電話電腦.

我係再陀bb, 頭四個月乜都做唔到, 仲要一早去訓, 咁對手至好番d.
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芝芝媽咪


男爵府

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4#
發表於 17-9-1 19:48 |只看該作者
唔好BB一喊就抱，盡量可以唔抱起身嘅就唔好抱，同時自己亦都要適當咁放鬆下手。

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kamiu0090


大宅

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5#
發表於 17-9-5 10:57 |只看該作者
judypig 發表於 17-8-31 16:54
你做下啲伸展運動會好啲
不過搽油都要睇下邊隻，果陣我都有小小媽媽手，奶奶搵隻唔知乜獅子油幫我捽，越捽 ...
叫藏紅寧，個盒好大陸FEEL，但係又幾好用
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kamiu0090


大宅

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6#
發表於 17-9-5 10:58 |只看該作者
bosch 發表於 17-9-1 17:02
一定要儘量少抱, 仲有少用電話電腦.

我係再陀bb, 頭四個月乜都做唔到, 仲要一早去訓, 咁對手至好番d. ...
可以唔洗你做家務咁好
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hoganbaby


公爵府

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7#
發表於 17-9-5 17:22 |只看該作者

回覆樓主:

自己多啲做下運動，伸展下
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bosch


瑪瑙宮

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8#
發表於 17-9-5 21:25 |只看該作者
kamiu0090 發表於 17-9-5 10:58
可以唔洗你做家務咁好
係做唔到. 我痛到1/3支洗潔精都拎唔起, 訓響度都手痛(而家有時都係). 唯有唔做, 由得間屋亂, 朝早起身咪做一陣家務, 同埋叫老公幫手執下屋, 好彩佢肯幫手.
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judypig


大宅

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9#
發表於 17-9-6 23:08 |只看該作者
kamiu0090 發表於 17-9-5 10:57
叫藏紅寧，個盒好大陸FEEL，但係又幾好用

thanks,換鬼左支獅子油先
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judypig


大宅

積分: 2608


10#
發表於 17-9-6 23:09 |只看該作者
bosch 發表於 17-9-5 21:25
係做唔到. 我痛到1/3支洗潔精都拎唔起, 訓響度都手痛(而家有時都係). 唯有唔做, 由得間屋亂, 朝早起身咪 ...

咁你依家有無後遺症
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EudyptulaMinor


男爵府

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11#
發表於 17-9-25 10:14 |只看該作者
bosch 發表於 17-9-5 21:25
係做唔到. 我痛到1/3支洗潔精都拎唔起, 訓響度都手痛(而家有時都係). 唯有唔做, 由得間屋亂, 朝早起身咪 ...

我痛起上黎真係牙膏都喞唔到
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Fattybighead


大宅

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12#
發表於 17-10-2 13:10 |只看該作者
做伸展運動，呢個動作係物理治療師教的。可以舒緩，長遠都要少抱bb、少捻重嘢。
myimage.jpg
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Dora.


洋房

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13#
發表於 17-10-2 16:06 |只看該作者
kamiu0090 發表於 17-8-29 17:23
以前都無事，可能後生D掛..依家呢個抱抱下開始有媽媽手, 好痛, 淨係做到好少家務
老公買左D藥油 ...

抱到手都粗埋
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