0-6個月 今日: 2|主題: 37168

bonbon926 發表於 19-11-3 15:59
我三個禮拜之後開始去gym, 第一曰行咗二十分鐘. 覺得ok 就慢慢耐d.

gen_kiwi 發表於 19-11-3 15:09
其實開刀之後隔幾耐先可以做運動?

orangekkkkk 發表於 19-11-5 20:02
開刀生後兩個月，我睇醫生照完產後超聲波，醫生話冇事，已經可以完全回復運動
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yipyip82 發表於 19-11-4 13:50
我坐完月做某d動作入面傷口都有d唔舒服，你唔覺痛咩？

bonbon926 發表於 19-11-5 20:21
頭果兩個月下面三角位仲有少少唔舒服所以未開始跑步. 過咗三個月之後就一啲唔舒服都冇，傷口無痛好耐
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lazyfi 發表於 19-11-6 13:41
2個月後要收左腹直肌同盆骨先，收好先可以做腹部運動，如果唔係個肚越做越肥，再1個月後先可以做腹部

去Yo ...

yipyip82 發表於 19-11-6 18:00
點樣收？

yipyip82 發表於 19-11-5 20:15
你係未睇私家檢查？