懷孕前後

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別墅

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1#
發表於 20-3-8 19:52 |只看該作者
有妊娠糖尿~医生話吾可以飲老火湯~有咩湯水可以煲下飲?


伯爵府

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2#
發表於 20-3-8 20:19 |只看該作者

回覆樓主:

滾湯應該好啲,不過要避免落太多調味


大宅

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3#
發表於 20-3-8 20:41 |只看該作者
喜洋洋888 發表於 20-3-8 19:52
有妊娠糖尿~医生話吾可以飲老火湯~有咩湯水可以煲下飲?

魚湯,唔好有骨果d湯,如飲飲一碗算。


別墅

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4#
發表於 20-3-8 21:22 |只看該作者
果時我有糖尿,主要戒澱粉,碳水同果糖,每個人對糖既反應都唔一樣,岩岩開始,可以每一餐如果食一碗飯,飯後吉手指,如果一碗飯既量爆左,下次就食半碗,寧願餓既時候再食小吃(例如小餅乾/半份水果)
主要以小食多餐
等你慢慢掌握到自己食幾多唔會過左血糖值,就唔會好辛苦,
反而果時我由朝食到晚因為每餐食既量唔多,但就分開左好多餐慢慢食


別墅

積分: 647


5#
發表於 20-3-9 18:35 |只看該作者
SaMeng 發表於 20-3-8 21:22
果時我有糖尿,主要戒澱粉,碳水同果糖,每個人對糖既反應都唔一樣,岩岩開始,可以每一餐如果食一碗飯,飯 ...

想問飯後2小時,係計食完,定計第一口?食自助餐咁點計 ? 謝


別墅

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6#
發表於 20-3-9 18:49 |只看該作者
hellowaiwaiwai 發表於 20-3-9 18:35
想問飯後2小時,係計食完,定計第一口?食自助餐咁點計 ? 謝

醫生定義係由食果刻計既
我自己就覺得無咩所謂,一般預鬆少少飯後1.5-2小時,都係想知身體消耗糖分既力度

吉多幾次,你大約知道自己食咩無事,食咩超標
就唔洗日日餐餐吉,一星期吉2-3日,每日1-2餐就得

除非你唔好彩入醫院,我之前宮縮入左醫院,比姑娘捉出去,一日吉7次


別墅

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7#
發表於 20-3-12 03:20 |只看該作者
SaMeng 發表於 20-3-9 18:49
醫生定義係由食果刻計既
我自己就覺得無咩所謂,一般預鬆少少飯後1.5-2小時,都係想知身體消耗糖分既力度
...

謝謝

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