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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 增肥難過減肥？！？！

自由講場今日: 2886|主題: 1303359

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樓主: cyffanny

增肥難過減肥？！？！

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發表於 17-9-21 10:32 |只看該作者

cyffanny 發表於 17-9-20 23:54
我本身瘦底，陀Bb 時肥咗40lbs, 好滿意自己身型！但生完唔夠二星期，開始打回原型，仲瘦過未生！: ...

生多一個可以肥到
我以前飲埋加營素都冇用

我生第二個肥到，生第一個30幾磅一個月內打回原形，第二個一個半月都仲淨十幾磅

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發表於 17-9-21 10:36 |只看該作者

cyffanny 發表於 17-9-20 23:54
我本身瘦底，陀Bb 時肥咗40lbs, 好滿意自己身型！但生完唔夠二星期，開始打回原型，仲瘦過未生！: ...

你幾高，幾多磅。我都想減就減唔到

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103^#

發表於 17-9-21 10:40 |只看該作者

cyffanny 發表於 17-9-21 01:07
我173cm 高，114lbs

我覺得好Fit,我152都120磅，減多10磅我滿足喇

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104^#

發表於 17-9-21 11:08 |只看該作者

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相信好多人做女時，個個都恨瘦(包括自己)，著衫靚d嘛

現在人到中年，反而接受身型適中或肥小小，有點肉望落精神些無咁顯老。

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Littlecatta2013

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105^#

發表於 17-9-21 11:33 |只看該作者

本帖最後由 Littlecatta2013 於 17-9-21 11:33 編輯

對於我3歲仔黎講，增肥難過減肥好多，佢阿媽我掉轉想瘦都難

飲全脂奶、餐餐食外賣、餐與餐之間食零食、雪糕、飲奶茶、食牛肉、食蕃薯、食多兩餐老麥，不過可能唔多健康

其實，年紀越黎越大越難瘦

，食少少都肥，所以應該唔洗擔心

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發表於 17-9-21 12:13 |只看該作者

cyffanny 發表於 17-9-20 23:54
我本身瘦底，陀Bb 時肥咗40lbs, 好滿意自己身型！但生完唔夠二星期，開始打回原型，仲瘦過未生！: ...

同我一樣。增肥真係極難，就算食好多，都係增到三磅。
其實我食既份量都算多，但要去到食多餐宵夜先增到少少，但發覺好唔健康，食完又訓覺，好驚遲早有日變胃酸倒流，不過年紀大左，近排走左個小肚腩，攪到好怪，本身好瘦，身薄，但又有個小肚腩...
唯有等下中年發福果陣，可能先有機會有得得肥。
不過唔知你有冇發覺，我發覺越瘦得唔健康困堆女仔，其實佢地個個食量都大，胃食果啲人黎。

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發表於 17-9-21 13:08 |只看該作者

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其實會唔會消化系統有問題
會唔會睇醫生好D？
我以前都勁瘦，有返咁上下年紀
個肚腩就愈來愈肥。。

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發表於 17-9-21 13:19 |只看該作者

Lihoma 發表於 17-9-21 00:03
我都有十斤八斤想出讓

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發表於 17-9-21 13:20 |只看該作者

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增肥真係難過減，特別係天生唔識肥果d，試下飲加營素果d，睇埋中醫調理下令腸胃吸收得好d

感激遇上你~

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發表於 17-9-21 13:48 |只看該作者

回覆樓主

其實應該吸收唔到！所以食幾多都瘦！

所以要食多啲有營養嘅野，先至可以增磅！
學之前jm話齋，飲全脂奶、芝士、雞蛋、香蕉、澱粉質（如飯+薯仔）！

再加埋bb粥（通常都有一款肉蓉加2款菜蓉），真係健康又有營養！

好似菠蘿油，其實除咗油，都係油、糖，其實冇咩營養可言，你食咗，都冇咩吸收到，所以一樣唔肥！

同埋我地做運動減肥，一做完就唔敢食野，但你應該襯一做完就食，最好仲要係全脂奶，蛋咁樣食，應該會有進脹！

Btw, 我都有40磅可送你，你要嗎？

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發表於 17-9-21 14:24 |只看該作者

本帖最後由貓咪達人於 17-9-21 14:26 編輯

cyffanny 發表於 17-9-20 23:54
我本身瘦底，陀Bb 時肥咗40lbs, 好滿意自己身型！但生完唔夠二星期，開始打回原型，仲瘦過未生！: ...

我年頭胃唔舒服暴瘦後都係冇再肥返，以前上磅就驚重左，依家係驚又輕左，我近排習慣左每日一包鮮牛奶，至於飲食就真係冇得勉強，食完早餐可以捱到晚餐都唔覺餓，以前個口唔識停，而家係唔識餓，都總算有小小成績，keep到體重冇再跌落去，我都怕俾人以為晒命唔識肥，其實有苦自己知，好彩瘦極都仲有胸

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發表於 17-9-21 15:54 |只看該作者

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發表於 17-9-21 15:58 |只看該作者

回覆樓主

我想個仔肥咋，中二得30kgs

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發表於 17-9-21 16:01 |只看該作者

cyffanny 發表於 17-9-20 23:54
我本身瘦底，陀Bb 時肥咗40lbs, 好滿意自己身型！但生完唔夠二星期，開始打回原型，仲瘦過未生！: ...

食得急快,高脂炸食物,食宵夜,瞓住食,
一定會肥

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發表於 17-9-21 16:03 |只看該作者

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我就想唔吸收多,
飲杯水都肥人,
所以不停減肥

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