自由講場

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伯爵府

積分: 16821


21#
發表於 18-11-22 14:47 |只看該作者
OforOsaka 發表於 18-11-22 14:22
朝早肯起身、通常七點自己醒。

老師有講過佢、在學校有一半時間係訓唔到。

如果自己又識自動起身照咁睇無咩問題呀,佢又唔會唔夠訓
食得訓得玩得又夠精神就 ok


珍珠宮

積分: 31829


22#
發表於 18-11-22 14:53 |只看該作者
唔係佢難入睡,係佢未攰。


伯爵府

積分: 19642


23#
發表於 18-11-22 14:54 |只看該作者
壞蛋獎門人 發表於 18-11-22 14:44
其實唔駛引佢,功課係要照做哂先落得去,跑完,返黎都可以慢慢食,但過左時間,例如沖涼,咁聽日就冇得落 ...

因為十點訓到七點都係九個鍾咋、佢本身矮5歲半105cm。


同埋出年小一、到時又話做功課温書、都唔知點cut.



水晶宮

積分: 51594


24#
發表於 18-11-22 14:54 |只看該作者
catcat笑 發表於 18-11-22 14:20
十點瞓著算好好啦
我女返全日班,午睡3pm起身,晚上要差不多11點先著得著
...

有午睡,無十點半都唔訓
無午睡,九點就訓着


男爵府

積分: 5955


25#
發表於 18-11-22 14:55 |只看該作者

回覆樓主:

你時間表已經好好,係落公園玩依項可能上小學後平日只能一星期一次。


珍珠宮

積分: 40223


26#
發表於 18-11-22 14:56 |只看該作者
我仔五歲,全日班,在學校午睡,夜晚11點半 之後才肯睡覺。但早上7點半 唔肯起身。


伯爵府

積分: 19642


27#
發表於 18-11-22 14:57 |只看該作者
~sunshine~ 發表於 18-11-22 14:47
如果自己又識自動起身照咁睇無咩問題呀,佢又唔會唔夠訓
食得訓得玩得又夠精神就 ok
...

以前冇執得咁嚴、出左街、佢一兩點訓都磨好耐先訓、第二日照係七點起身、唔識眼訓咁


伯爵府

積分: 19642


28#
發表於 18-11-22 14:59 |只看該作者
edutm 發表於 18-11-22 14:55
你時間表已經好好,係落公園玩依項可能上小學後平日只能一星期一次。

因為佢唔易訓著先敢做、想佢放多些電。


伯爵府

積分: 19642


29#
發表於 18-11-22 15:04 |只看該作者
Minnie2010 發表於 18-11-22 14:56
我仔五歲,全日班,在學校午睡,夜晚11點半 之後才肯睡覺。但早上7點半 唔肯起身。 ...

因為我小朋友好細粒,5.5歳105cm, 佢夠重、但唔夠高、所以我好緊張佢訓覺


珍珠宮

積分: 46549


30#
發表於 18-11-22 15:04 |只看該作者
OforOsaka 發表於 18-11-22 14:54
因為十點訓到七點都係九個鍾咋、佢本身矮5歲半105cm。

小一好多都係105左右,合格範圍唔洗太擔心

有d小朋友本身就唔多訓得,佢夠精神就由得佢啦


大宅

積分: 2432


31#
發表於 18-11-22 15:06 |只看該作者
一樣K3全日班
佢7:10左右起身,送去婆婆度食早餐梳洗,我返工
老師話佢已經唔訓晏覺
4:30放學,公園玩到5:45左右,成身汗
6pm食飯,不過佢算食得快,食完玩同做功課
8pm左右沖涼,佢差不多呢個時候攰打喊露
沖完涼食水果,9:15前一定上床,講埋故事最遲9:30訓著
通常7am左右自己醒,唔使叫,或者要叫佢懶床5分鐘左右

我都覺得佢訓唔夠


大宅

積分: 3535


32#
發表於 18-11-22 15:11 |只看該作者
我湊仔時個時間表係

4:30放學-係學校岀面公園同同學仔玩
5:30回家立即沖涼,我就準備煮飯,仔就做功課
6:30-7:00食飯
7:30-睡前係親了時間
9:30上床


男爵府

積分: 5252


33#
發表於 18-11-22 15:24 |只看該作者

回覆樓主:

我媽湊緊2個孫讀k1,k3,
佢地4點半放學,回家即刻食飯,5點前食完,
然後落街玩(但唔係必需,未必會日日落)
6點前玩完,回家沖涼,10分鐘內沖好,
6點幾開始靜態活動(唔會開電視+睇手機)
之後就做功課,食生果,玩下玩具,
7點上床講故事,傾計,
8點訓著
第2朝6點起身


禁止訪問

積分: 970


34#
發表於 18-11-22 15:33 |只看該作者

回覆樓主:

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侯爵府

積分: 22925


35#
發表於 18-11-22 16:49 |只看該作者
我個全日班幼稚園,都係1645放學,回家後立即做功課,得兩樣,好快做完,玩一陣就沖涼,1830前就開飯,1900食完,休息一陣,2000上床瞓,有時未必即刻瞓得著,不過都要上床,唔係玩到有排都未肯瞓,第二日0630起床(因為有個大既讀小學要早起)


2011年11月媽媽
2014年02月準媽媽


大宅

積分: 4519


36#
發表於 18-11-22 17:34 |只看該作者
我個仔又係k3,k2時我都有你同樣的煩惱,夜晚爭取時間吃飯,去公園放電,夜晚9點幾上床,look到11點先可以訓到,為咗依個問題我經常好煩惱,後來佢喺學校無訓午覺(自己唔訓)然後返到屋企9點上床,10分鐘左右就自己訓咗,其實應該訓咗午覺,太精神


男爵府

積分: 7716


37#
發表於 18-11-22 17:44 |只看該作者

回覆樓主:

通常返小學冇午睡,晚上會好攰!我女小一,每晚8點半一上床即訓


子爵府

積分: 13799


38#
發表於 18-11-22 17:55 |只看該作者
專家講過,沖完涼,身體內的「退黑色素」會減少,因此會比較難入睡。所以如果希望容易入睡,應該在睡覺前1.5-2小時冲涼。

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