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littlesister


琥珀宮

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畀面勳章


21#
發表於 21-3-3 20:43 |只看該作者
禁止發言 發表於 21-3-3 19:36
減肥冇得揀減邊part
只可以揀地方增加肌肉

我體重差不多達標啦，而家想 firm d 啫
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littlesister


琥珀宮

積分: 156243

畀面勳章


22#
發表於 21-3-3 20:43 |只看該作者
Chowying 發表於 21-3-3 20:00
你好厲害呀我都想減到 10kg

都用左半年時間了，有決心一定減得到
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0220Maggie


複式洋房

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23#
發表於 21-3-4 17:38 |只看該作者
littlesister 發表於 21-3-3 19:01
可以減到大腿內則嗎？我成日因為個度唔鍾意著褲

相撲手深樽可以，做完會覺得內側好痠，一日做100個，當然可以由30～50個開始慢慢加 之後就會覺得100個都小意思
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Chowying


翡翠宮

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24#
發表於 21-3-4 18:06 |只看該作者
littlesister 發表於 21-3-3 20:43
都用左半年時間了，有決心一定減得到

我 試過 low carb 幾日，捱唔住了

總有離別的時候
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