自由講場 今日: 3329|主題: 1304020

purpletwinstar 發表於 21-12-20 20:12
屈不到，痞低嘅時候覺得好痛，而家應該可以點做

purpletwinstar 發表於 21-12-20 20:12
屈不到，痞低嘅時候覺得好痛，而家應該可以點做

goodsnooky 發表於 21-12-20 20:36
風濕關節炎，我勸你去睇醫生檢查淸楚好啲。

purpletwinstar 發表於 21-12-20 20:12
屈不到，痞低嘅時候覺得好痛，而家應該可以點做

maymay220hk 發表於 21-12-20 20:34
本帖最後由 maymay220hk 於 21-12-20 20:38 編輯

可能股四頭肌過緊、會影響骨盆

s0650993 發表於 21-12-20 20:42
係，特別如果膝頭哥搵唔到痛點，好大可能係四頭肌。未搵到醫生睇前，按摩下四頭肌可舒緩。
...

losttoa 發表於 21-12-20 21:03
落雨

s0650993 發表於 21-12-20 20:42
係，特別如果膝頭哥搵唔到痛點，好大可能係四頭肌。未搵到醫生睇前，按摩下四頭肌可舒緩。
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purpletwinstar 發表於 21-12-20 21:23
冇跌親係突然間好痛，完全痞唔到低，但係又真係搵唔到痛點

maymay220hk 發表於 21-12-20 20:47
股四頭肌係連接臀部大肌肉
好多時膝關節有痛症
系臀中肌和股四頭肌不夠支撑引致

purpletwinstar 發表於 21-12-20 21:23
冇跌親係突然間好痛，完全痞唔到低，但係又真係搵唔到痛點

小肉妹 發表於 21-12-20 22:21
試吓去睇物理治療師都得，我半年前跑步整傷左膝頭哥，物理治療師幫我啪骨同教我一d動作，不過都要一星期去 ...

72leelily 發表於 21-12-20 21:02
是否有以下徵狀
如果是1.多做運動
2.睇西醫食消炎葯