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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 早醒

自由講場今日: 3179|主題: 1303921

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樓主: jackie01

早醒 [複製鏈接]

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發表於 21-12-24 10:55 |只看該作者

回覆樓主:

當我有野煩就會，訓得3幾個鐘就醒晒

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發表於 22-2-6 10:18 |只看該作者

我最近半個月都係，11點幾上床訓4點幾醒又訓唔返，好困擾

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發表於 22-2-6 10:25 |只看該作者

jackie01 發表於 21-12-23 03:50
瞓咗個半鐘（2點）就醒咗，到現在差唔多4點都瞓唔番。唉！ 6點半又要起身返工。最近晚晚都係咁，有冇人 ...

本帖最後由 brother4 於 22-2-6 10:27 編輯

冇疫情前，一早去跑步之後番工，在公司也瞓得著…現wfh多就在家做運動，做家務，上網等一般好倦瞓得好。。。估你未夠倦，考慮看好
悶的書，－般一小時來自動瞓蓍！

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發表於 22-2-6 10:32 |只看該作者

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發表於 22-2-6 10:33 |只看該作者

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2024年龍年勳章

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發表於 22-2-6 10:37 |只看該作者

chyush 發表於 21-12-23 08:39
我都會，有1晚半夜醒，跟住幾晚都係咁，我覺得飲蜜糖水，食藍莓，會好瞓啲
...

蜜糖水有效

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