自由講場

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男爵府

積分: 6962


381#
發表於 前天 17:14 |只看該作者
NoMoreRegret 發表於 24-6-3 17:03
我分別報兩個唔同Centre嘅康文署健體舞班,兩個唔同導師,雖然未至於爆汗式,但都會出汗呀,之後都要換埋 ...

我都玩過一次,爆汗!


大宅

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2024勳章


382#
發表於 前天 17:15 |只看該作者
CCY22 發表於 24-6-3 17:13
你真係叻!要向你哋學習,謝謝你

真係唔叻,只係做父母嘅,都要show俾小朋友睇有決心,決定左嘅就要搵方法完成


男爵府

積分: 6962


383#
發表於 前天 17:18 |只看該作者
NoMoreRegret 發表於 24-6-3 17:15
真係唔叻,只係做父母嘅,都要show俾小朋友睇有決心,決定左嘅就要搵方法完成
...

Exactly, 我都係咁想但年紀大真係好難落磅咁!


大宅

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2024勳章


384#
發表於 前天 17:20 |只看該作者
CCY22 發表於 24-6-3 17:18
Exactly, 我都係咁想但年紀大真係好難落磅咁!

其實都唔係嘅,我都係中年呀,不過真係要運動同飲食雙管齊下先得,同埋無得同後生女比囉


子爵府

積分: 14495


385#
發表於 前天 17:22 |只看該作者
NoMoreRegret 發表於 24-6-3 17:03
我分別報兩個唔同Centre嘅康文署健體舞班,兩個唔同導師,雖然未至於爆汗式,但都會出汗呀,之後都要換埋 ...

好啊,謝謝您


男爵府

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386#
發表於 前天 18:41 |只看該作者
回覆 NoMoreRegret 的帖子

啱!好,我再努力吓,跟你一起減


複式洋房

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387#
發表於 前天 18:48 |只看該作者


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