自由講場

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複式洋房

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1#
發表於 18-8-16 05:24 |只看該作者
本帖最後由 LKK71 於 18-8-16 05:37 編輯

我現在食紧血清,食左3年,覺得幫助不大。
現在情緒無乜波動,大起大跌之類。之前纏繞我的事情,都一一解決了。但就係嗜睡,日訓夜訓。

自己好想走出抑鬱,但冇方向,冇辦法。
有冇成功走出抑鬱的過來人,可以指點教路?!


侯爵府

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畀面勳章


2#
發表於 18-8-16 05:27 |只看該作者
回覆 LKK71 的帖子

有、我呀媽死果陣、年幾兩年、之於點睇開、就真係你要講出心結、對症下藥、先得啵!


侯爵府

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畀面勳章


3#
發表於 18-8-16 05:43 |只看該作者
但緊記:每件事情,原本是沒什麼意義、是你如何、賜結它意義、希望你想得通啦⋯⋯
凡事放下、捨完才有得!
每天路人「甲乙丙丁」太多太多、別太在意別人的說話、世上沒有甚麼比自己更重要,明白嗎?

點評

FJmom    發表於 19-4-2 11:31
FJmom    發表於 19-4-2 11:31
kakatiger11    發表於 18-8-16 22:30
333s    發表於 18-8-16 10:36


珍珠宮

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4#
發表於 18-8-16 05:49 |只看該作者

回覆樓主:

相信自己可以做得到


珊瑚宮

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5#
發表於 18-8-16 05:49 |只看該作者

回覆樓主:

你話食咗藥之後幫助不大, 但係又話情緒冇大起大落, 你覺得點解幫助不大?


伯爵府

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6#
發表於 18-8-16 07:13 |只看該作者
回覆 LKK71 的帖子

你指既無方向,係無咩目標令自己變好?


珍珠宮

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7#
發表於 18-8-16 07:14 |只看該作者
LKK71 發表於 18-8-16 05:24
我現在食紧血清,食左3年,覺得幫助不大。
現在情緒無乜波動,大起大跌之類。之前纏繞我的事情,都一一解決 ...

本帖最後由 maymay220hk 於 18-8-16 07:16 編輯

藥物只輔助,好靠你思想模式,
運動一定幫到你,用胺多酚戰勝個病


公爵府

積分: 27899


8#
發表於 18-8-16 07:36 |只看該作者
LKK71 發表於 18-8-16 05:24
我現在食紧血清,食左3年,覺得幫助不大。
現在情緒無乜波動,大起大跌之類。之前纏繞我的事情,都一一解決 ...

試下看中醫


大宅

積分: 3226


9#
發表於 18-8-16 08:01 |只看該作者

回覆樓主:

見人抑鬱日日都話想死,但你情緒已經無大波動唔係等於好返咩?


複式洋房

積分: 382


10#
發表於 18-8-16 09:45 |只看該作者
潘高壽 發表於 18-8-16 05:43
但緊記:每件事情,原本是沒什麼意義、是你如何、賜結它意義、希望你想得通啦⋯⋯
凡事放下、捨完才有得!
...
多謝你分享

當時你有睇醫生嗎?


複式洋房

積分: 382


11#
發表於 18-8-16 09:46 |只看該作者
Whitechocolate 發表於 18-8-16 07:13
回覆 LKK71 的帖子

你指既無方向,係無咩目標令自己變好?
冇方向走出這情況


複式洋房

積分: 382


12#
發表於 18-8-16 09:50 |只看該作者
潘高壽 發表於 18-8-16 05:43
但緊記:每件事情,原本是沒什麼意義、是你如何、賜結它意義、希望你想得通啦⋯⋯
凡事放下、捨完才有得!
...
你個時有冇嗜睡呀


公爵府

積分: 29318


13#
發表於 18-8-16 09:52 |只看該作者

回覆樓主:

試下轉醫生


複式洋房

積分: 382


14#
發表於 18-8-16 10:06 |只看該作者
maymay220hk 發表於 18-8-16 07:14
本帖最後由 maymay220hk 於 18-8-16 07:16 編輯

藥物只輔助,好靠你思想模式,
係,運動係有幫助,我以前跑開步,有跑開10km. 但而家唔願郁



大宅

積分: 4131


15#
發表於 18-8-16 10:12 |只看該作者
LKK71 發表於 18-8-16 05:24
我現在食紧血清,食左3年,覺得幫助不大。
現在情緒無乜波動,大起大跌之類。之前纏繞我的事情,都一一解決 ...

你覆診有冇同醫生講成日想瞓,可能d藥仲未調校好,你可以係屋企做小小運動,好過唔做


公爵府

積分: 25562


16#
發表於 18-8-16 10:13 |只看該作者
maymay220hk 發表於 18-8-16 07:14
本帖最後由 maymay220hk 於 18-8-16 07:16 編輯

藥物只輔助,好靠你思想模式,
認同,思想模式對抑鬱症好大幫助


子爵府

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BK Milk勳章


17#
發表於 18-8-16 10:20 |只看該作者
LKK71 發表於 18-8-16 09:50
你個時有冇嗜睡呀

我嗰時都好眼瞓,原來我係因為呢個病個人氣虛,我睇中醫話我肝鬱所以個人虛,食咗中藥都無效,食咩都唔吸收,我聽呢度JM講試飲滴雞精飲左幾個月個人就精神返啊
自己燉雞精效果好啲


珍珠宮

積分: 49921

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18#
發表於 18-8-16 10:23 |只看該作者
LKK71 發表於 18-8-16 10:06
係,運動係有幫助,我以前跑開步,有跑開10km. 但而家唔願郁

吾願郁都要郁,只有肯面對個病,一定得
我情緒病個時嚴重到差d死左
上天冇接收到,卑多次機會我
我要好好珍惜重生生命


珍珠宮

積分: 42576


19#
發表於 18-8-16 10:27 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 nsychristy 於 18-8-16 10:30 編輯

做心理治療,我無食藥,兩年半前開始睇
大半年左右由照顧唔到自己變照顧到
再慢慢穩定
大半年前都出過下其他事非常傷心,不過無咩影響康復之路,無咩影響生活,亦無礙我達成自己目標,因為呢兩年半學識左好多以前唔識既野

起伏主要都係同 M 有關,某些事情就算未完全放手都係生活繼續,想喊就喊,唔會搞頹自己。


珍珠宮

積分: 42576


20#
發表於 18-8-16 10:28 |只看該作者
elaine2057 發表於 18-8-16 08:01
見人抑鬱日日都話想死,但你情緒已經無大波動唔係等於好返咩?

食過一排藥,無大波動其實都好行屍走肉,無乜快樂感, 乜都無乜感覺,係放鬆 dd

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