自由講場

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子爵府

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1#
發表於 19-11-10 12:22 |只看該作者
本帖最後由 kiki0524 於 20-6-13 20:27 編輯


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琥珀宮

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2#
發表於 19-11-10 12:26 |只看該作者
食葯咪仲難以估計對身體嘅影響!!!!


水晶宮

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3#
發表於 19-11-10 12:26 |只看該作者
kiki0524 發表於 19-11-10 12:22
我之前有睇過林醫生!但餐餐只可以食肉,旦,海鮮!副作用影響心情⋯⋯又訓唔到!
...

減肥藥令你失眠


子爵府

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4#
發表於 19-11-10 12:29 |只看該作者
cy101 發表於 19-11-10 12:26
食葯咪仲難以估計對身體嘅影響!!!!

我知道呀


翡翠宮

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5#
發表於 19-11-10 12:31 |只看該作者

回覆樓主:

忍口&運動係一件好艱辛既事?


水晶宮

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6#
發表於 19-11-10 12:32 |只看該作者

回覆樓主:

去做運動啦

食減肥藥食瓜你


子爵府

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7#
發表於 19-11-10 12:34 |只看該作者
love2talk 發表於 19-11-10 12:26
減肥藥令你失眠

當時醫生有開安眠藥!但我冇食過


琥珀宮

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8#
發表於 19-11-10 12:34 |只看該作者
你一定好後生, 要靚唔要健康!!!! 傷身呀!!!


子爵府

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9#
發表於 19-11-10 12:35 |只看該作者
cy101 發表於 19-11-10 12:34
你一定好後生, 要靚唔要健康!!!! 傷身呀!!!

我唔後生了!就37


子爵府

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10#
發表於 19-11-10 12:35 |只看該作者
miffyumiffy 發表於 19-11-10 12:32
去做運動啦

食減肥藥食瓜你

知道了


子爵府

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11#
發表於 19-11-10 12:36 |只看該作者
mini1204 發表於 19-11-10 12:31
忍口&運動係一件好艱辛既事?

都怪自己太為食

點評

wcpcelia    發表於 19-11-10 16:05


伯爵府

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12#
發表於 19-11-10 12:38 |只看該作者
正確飲食態度不但令你健康瘦身,心情愉快,唔會失眠,而且長久。
而家網上大把資訊,唔難搵乜叫正確健康的方法,就算BK呢度都有jm share

仲有減肥忌急進


水晶宮

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13#
發表於 19-11-10 12:39 |只看該作者
kiki0524 發表於 19-11-10 12:34
當時醫生有開安眠藥!但我冇食過

既然你都知問題,唔好食了

其實你可以試下,照咁食肉,蛋,海鮮,但唔好食藥,可能都減到


水晶宮

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14#
發表於 19-11-10 12:40 |只看該作者
kiki0524 發表於 19-11-10 12:36
都怪自己太為食

為食唔緊要,但可以選食物嚟食


子爵府

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15#
發表於 19-11-10 12:41 |只看該作者
nms 發表於 19-11-10 12:38
正確飲食態度不但令你健康瘦身,心情愉快,唔會失眠,而且長久。
而家網上大把資訊,唔難搵乜叫正確健康的 ...

多謝你!我上網搵下先


子爵府

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16#
發表於 19-11-10 12:43 |只看該作者
love2talk 發表於 19-11-10 12:39
既然你都知問題,唔好食了

其實你可以試下,照咁食肉,蛋,海鮮,但唔好食藥,可能都減到

其實我知道食藥係唔好!多謝你


子爵府

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17#
發表於 19-11-10 12:44 |只看該作者
love2talk 發表於 19-11-10 12:40
為食唔緊要,但可以選食物嚟食

我衰成日食薯片


公爵府

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18#
發表於 19-11-10 12:53 |只看該作者
kiki0524 發表於 19-11-10 12:35
我唔後生了!就37

我已有至少20年的減肥歷史,睇過醫生,市面上話可以的都有試,甚至係大陸買減肥藥也試過,有效的最會有副作用,但一停止就必反彈,其中試過一隻美國網購叫做較work,食supplement 和排毒,每日只可食500卡白肉,要好忍口.....
做有效的確是改變飲食習慣及做運動,你應該係你現在新陳代謝都未算慢時開始做下運動,要加埋你的恆心,相信這個是最有效的減肥方法


子爵府

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19#
發表於 19-11-10 13:01 |只看該作者
bkfans123 發表於 19-11-10 12:53
我已有至少20年的減肥歷史,睇過醫生,市面上話可以的都有試,甚至係大陸買減肥藥也試過,有效的 ...

多謝你知道不能長期靠食藥唯有喺飲食方面入手


水晶宮

積分: 59407


20#
發表於 19-11-10 13:01 |只看該作者
kiki0524 發表於 19-11-10 12:44
我衰成日食薯片

要你唔食應該好難,下次只食一兩塊過下口癮,唔好食太多囉


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