Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 有咩可以取代澱粉質？

美容扮靚

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
12

尾頁
   5
wwtsy


男爵府

積分: 7746


21#
發表於 18-2-27 21:30 |只看該作者
回覆 qxiang 的帖子

番薯, 買日本番薯, 甜好多,還有白飯一日最多食淺淺兩碗
私人傳訊

LeBlue


男爵府

積分: 9534


22#
發表於 18-2-27 23:35 |只看該作者
我覺得戒澱粉質唔難,
因我無無咩飯癮,
最難係戒甜品,因為食左心情靚靚又減壓

其實如果忍到口,正餐減半,多水果多菜多運動
減肥真係唔難.....所以我都要努力忍口.......
私人傳訊

dadamama0615


大宅

積分: 1346


23#
發表於 18-3-1 05:51 |只看該作者
cy372818 發表於 18-2-20 22:38
我主要食蕃薯、雞胸、雞蛋、乳酪同蔬菜減肥，半年減咗廿幾磅，減完之後都三四個月啦、又聖誕又新年，咁多飯 ...

餐餐都係呢啲？
私人傳訊

cy372818


大宅

積分: 1941


24#
發表於 18-3-1 09:05 |只看該作者
dadamama0615 發表於 18-3-1 05:51
餐餐都係呢啲？

咁又唔係，有時都睇心情⋯會食隻樂怡杯麵做午餐代替乳酪⋯而且星期六日老公放假，都要陪佢出街食飯⋯但我盡量食得清淡⋯
我平時朝早通常飲杯齋啡、食兩隻冇油煎蛋（有時都會出街篤燒賣）⋯下午食蕃薯加一杯Greek Yogurt⋯晚餐同屋企人食，主要食大量嘅菜加啲肉⋯
控制每日卡路里吸收1200左右⋯
蕃薯其實好飽肚，卡路里又唔高，如果本身唔抗拒食蕃薯，其實減得好輕鬆⋯
我食袋裝日本蕃薯仔，要係一田買先靚，就咁烚嚟食都幾好味⋯

私人傳訊

weddingdudu


別墅

積分: 878


25#
發表於 18-3-1 20:47 |只看該作者
qxiang 發表於 18-2-16 23:19
減肥期間可以食咩取代澱粉質？好想瘦啲，但又超鐘意食飯

可以試下藜麥
私人傳訊

lemon334


禁止訪問

積分: 2623


26#
發表於 18-3-3 18:08 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

flipflop


子爵府

積分: 11083


27#
發表於 18-3-3 18:23 |只看該作者
lemon334 發表於 18-3-3 18:08
好得意喎 未見過 請問貴嗎?

1包兩mugs, ard $20/bag
Regards,
Flipflop
私人傳訊

yoyo_blythe


大宅

積分: 1782


28#
發表於 18-3-6 16:24 |只看該作者
flipflop 發表於 18-2-17 02:47
蒟蒻飯
剛訂了30日份量
一半白米一半蒟蒻飯

請問口感似飯嗎？定係好爽口？
私人傳訊

flipflop


子爵府

積分: 11083


29#
發表於 18-3-7 21:28 |只看該作者
yoyo_blythe 發表於 18-3-6 16:24
請問口感似飯嗎？定係好爽口？

90% like rice
Regards,
Flipflop
私人傳訊

美果.美果


禁止訪問

積分: 339


30#
發表於 18-3-7 22:38 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

yoyo_blythe


大宅

積分: 1782


31#
發表於 18-3-7 23:12 |只看該作者
flipflop 發表於 18-3-7 21:28
90% like rice

請問fb用咩keyword search? 我只找到台灣的post.... 謝謝
私人傳訊

flipflop


子爵府

積分: 11083


32#
發表於 18-3-8 11:17 |只看該作者
美果.美果 發表於 18-3-7 22:38
回覆 flipflop 的帖子

會唔會有陣膠味咁?

完全唔覺呀，日本那些好好食呀
Regards,
Flipflop
私人傳訊


首頁
12

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見