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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我真係下定決心

自由講場今日: 2391|主題: 1303899

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樓主: 二世龜

我真係下定決心

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21^#

發表於 19-12-27 23:43 |只看該作者

回覆樓主:

ok

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奇妙的恩典

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22^#

發表於 19-12-27 23:46 |只看該作者

回覆樓主:

加油

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23^#

發表於 19-12-27 23:49 |只看該作者

回覆樓主:

加油

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+3金熱血

24^#

發表於 19-12-28 00:12 |只看該作者

syyysc 發表於 19-12-27 20:44
告訴自己: 明日復明日，肥肉何其多。
努力阿！

你呢句好正

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發表於 19-12-28 00:13 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得減肥對我來講好易，只需要鏟自己去做運動，就可以任食唔肥

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虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 19-12-28 02:41 |只看該作者

我都每月頭講一次

2020年1月1日又新開始

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2024勳章虎到金來勳章

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發表於 19-12-28 09:11 |只看該作者

加油

假如有來生....我唔希望係我的生命裡...再遇到你! 當時愛上你是我一生的錯

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28^#

發表於 19-12-28 10:00 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 19-12-28 00:13
我覺得減肥對我來講好易，只需要鏟自己去做運動，就可以任食唔肥

做運動仲難過唔食，依家仲咁凍

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積分: 42250

29^#

發表於 19-12-28 10:02 |只看該作者

樓主加油

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30^#

發表於 19-12-28 10:15 |只看該作者

努力

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2018復活節勳章開心吸收勳章親子王國15週年勳章

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發表於 19-12-28 10:20 |只看該作者

二世龜發表於 19-12-27 20:37
聽日開始減肥

係咪得個講字架？

點減呢？有冇計劃架？

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發表於 19-12-28 10:20 |只看該作者

二世龜發表於 19-12-28 10:00
做運動仲難過唔食，依家仲咁凍

加油呀, 我之前減都係食麥皮減, 做家務已經係運動, 都廋左好多磅。

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發表於 19-12-28 10:26 |只看該作者

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我都減緊，晚晚落街慢跑。一跑就唔凍，除外套著短袖。

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發表於 19-12-28 10:37 |只看該作者

加油！我仲日日都係咁講，激勵自己添呀！加油

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發表於 19-12-28 11:53 |只看該作者

二世龜發表於 19-12-27 20:37
聽日開始減肥

我都係，每日沖涼完用減肥油按摩，一星期三至四日運動，盡量控制飲食，維持左一星期先減左1.5磅

開開心心又一天

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發表於 19-12-28 11:59 |只看該作者

唉… 難為班前線勇武打生打死，你就原來好食好住到要減肥？點對得住你啲同路人？

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37^#

發表於 19-12-28 14:18 |只看該作者

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發表於 19-12-28 14:21 |只看該作者

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我成日都咁講，跟住奶奶又話食埋呢餐先，朋友又話出黎唔食野唔辛苦咩？到最後唔知減左d咩

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發表於 19-12-28 14:57 |只看該作者

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40^#

發表於 19-12-28 16:08 |只看該作者

二世龜發表於 19-12-28 10:00
做運動仲難過唔食，依家仲咁凍

做得幾多得幾多咋

做多一次得一次，點都好過0嘛

我冬天真係忍唔到食，一日食足3餐，飽一飽

只能忍住唔食咁多次任食邊爐同buffet

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