美容扮靚

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大宅

積分: 1484


141#
發表於 19-10-23 12:52 |只看該作者

回覆樓主:

22Oct 2019 - - 56.1kg
早餐: 小麥包x2,蕃薯x1, 芝士,蛋,咖啡奶。香蕉x1
午餐:雞絲沙律走皮,牛展麵,前菜3小碟
晚餐:蕃茄蛋少許,烚菜,豆腐3件,蕃薯x1
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伯爵府

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142#
發表於 19-10-23 13:09 |只看該作者
美魔女 發表於 19-10-23 12:48
我會架。。但有時無買。就咁飲都好易入口

就咁飲係咪即係齋啡啊有冇糖架?


大宅

積分: 1484


143#
發表於 19-10-23 23:49 |只看該作者
heily123 發表於 19-10-23 13:09
就咁飲係咪即係齋啡啊有冇糖架?

無。。我唔落架。


大宅

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144#
發表於 19-10-23 23:52 |只看該作者

回覆樓主:

23Oct 2019 - - 55.4kg
早餐:麥包x2,蕃薯1隻,芝士,蛋,咖啡
午餐:香蕉x1,三文魚扒,非油炸韓國麵,小棠菜
晚餐:牛展4件,蕃薯x1,黃芽白
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大宅

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145#
發表於 19-10-24 23:15 |只看該作者

回覆樓主:

24Oct2019 - - 56.2kg
早餐:小麥包x2,蕃薯x1,乳酪,香蕉,蛋,咖啡
午餐:牛展5片,白飯3/4碗,菜
晚餐:白飯3/4碗,蒸蛋蒸魚少許,雞3件,炒菜心,蘋果x1
宵夜:甜筒半枝
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複式洋房

積分: 336


146#
發表於 19-10-25 01:22 |只看該作者
好似都食得好豐富


大宅

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147#
發表於 19-10-25 07:18 |只看該作者
桃桃子Maggie 發表於 19-10-25 01:22
好似都食得好豐富

係。。超晒標。


子爵府

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牛年勳章


148#
發表於 19-10-25 10:11 |只看該作者

回覆樓主:

好正呀,仲有埋相,要save低慢慢睇。 想請教早餐唔食bagel, 有冇其他選擇?


大宅

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149#
發表於 19-10-25 18:14 |只看該作者
Chiuchoiluck 發表於 19-10-25 10:11
好正呀,仲有埋相,要save低慢慢睇。 想請教早餐唔食bagel, 有冇其他選擇?
...

好多方包都食得。又可以食饅頭。福米。通粉等等


大宅

積分: 1484


150#
發表於 19-10-26 00:48 |只看該作者

回覆樓主:

25Oct 2019 - - 55.6kg
早餐:小麥包x2,蕃薯x1,蛋,咖啡,脫脂奶,香蕉1條
午餐:蒸蛋紅米飯,生菜,豬鍵湯,蘋果x1
晚餐:燒味,雜菜粉絲煲,扇貝,羊腩煲。
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伯爵府

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151#
發表於 19-10-26 14:26 |只看該作者
美魔女 發表於 19-9-30 23:52
30Sep 2019 - - 53.7kg
早餐:麥包x1,蕃薯x1,蛋x1,芝士x1,咖啡x1
午餐:日式雞肉蛋飯,湯1碗,沙律通粉 ...

請問你晚餐豆腐點煮呀?就咁凍食?


伯爵府

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152#
發表於 19-10-26 14:28 |只看該作者
美魔女 發表於 19-10-24 23:15
24Oct2019 - - 56.2kg
早餐:小麥包x2,蕃薯x1,乳酪,香蕉,蛋,咖啡
午餐:牛展5片,白飯3/4碗,菜

請問你牛展點煮啊?


伯爵府

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153#
發表於 19-10-26 14:33 |只看該作者
美魔女 發表於 19-10-23 23:52
23Oct 2019 - - 55.4kg
早餐:麥包x2,蕃薯1隻,芝士,蛋,咖啡
午餐:香蕉x1,三文魚扒,非油炸韓國麵,小 ...

請問你早餐嗰張相沖岀來的咖啡係有冇加奶架?我有興趣買你嗰隻咖啡粉,我見到百佳有得賣,
但係我怕唔加奶會唔會好澀好難入口?


伯爵府

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154#
發表於 19-10-26 14:38 |只看該作者
美魔女 發表於 19-9-16 22:05
16Sep 2019 - - 56.7kg (輕返小小,要繼續keep up)
早餐:Bagel, 低脂芝士,蛋,咖啡,蕉x1
午餐:西蘭花 ...

節瓜是灼嗎?有無調味架?


大宅

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155#
發表於 19-10-26 21:57 |只看該作者
heily123 發表於 19-10-26 14:26
請問你晚餐豆腐點煮呀?就咁凍食?

我多數蒸架


大宅

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156#
發表於 19-10-26 21:58 |只看該作者
heily123 發表於 19-10-26 14:28
請問你牛展點煮啊?

用老水汁煮。。好好味


大宅

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157#
發表於 19-10-26 21:58 |只看該作者
heily123 發表於 19-10-26 14:38
節瓜是灼嗎?有無調味架?

用雞湯。。


大宅

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158#
發表於 19-10-26 21:59 |只看該作者
heily123 發表於 19-10-26 14:33
請問你早餐嗰張相沖岀來的咖啡係有冇加奶架?我有興趣買你嗰隻咖啡粉,我見到百佳有得賣,
但係我怕唔加奶 ...

我有加脫脂奶架。。每朝都要飲奶


大宅

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159#
發表於 19-10-26 22:03 |只看該作者

回覆樓主:

26Oct 2019--55.7kg
早餐:蕃茄鮮牛肉米粉,煎蛋火腿,熱咖啡
午餐:燒賣,牛肉半粒,雞飯半碗,皮蛋粥2碗
晚餐:羊肉少許,菜心,茄子,白飯3/4碗,橙半個
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伯爵府

積分: 15227


160#
發表於 19-10-26 22:16 |只看該作者
美魔女 發表於 19-10-26 21:58
用老水汁煮。。好好味

滷水汁有冇現成買㗎

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