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生bb後個肚皮好鬆、可以點做呢？ [複製鏈接]

zumi_wong

大宅

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BK Milk勳章

1^#

發表於 15-1-19 18:47 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

大家係做咩運動去firm返？另外妊娠紋又點算呢？

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

2^#

發表於 15-1-20 14:07 |只看該作者

回覆 zumi_wong 的帖子

Hello zumi_wong ，簡單嘅產後運動，其實好快已經做得，可以參考呢個網址:http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/hea ... woman_pwwp_epp.html。而比較劇烈嘅運動，就最好做埋產後檢查先，到時問問醫生身體適合做返劇烈運動未，不過都要就住自己嘅狀態，要量力而為呀! 另外而家可以多用有維他命E嘅潤膚膏每日輕輕按摩肚皮，妊娠紋產後慢慢自然會轉淡，有d人產後可能要成年先退架。加油!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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