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Hello tikgie ，去到懷孕嘅後期，識得分假宮縮同陣痛係好重要。 宮縮係子宮不規則地收緊同放鬆，有媽媽感覺肚實，又似經痛，通常稍稍休息或者轉換下姿態就會逐漸停，宮縮時可以乘機練習呼吸。缺水或者心情緊張宮縮都會比較多架! 而分娩先兆陣痛係唔會因改變 姿勢而減輕，成個子宮都有規律地痛，收縮的頻率會越來越快，強度越來越強，為時亦會越來越耐。您而家感覺會唔會比較似宮縮呢?
我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！
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