coffeeling 發表於 16-6-14 09:07
照了x-ray,發現腰骨有少少骨退化,所以影響隻腳痛,醫生話冇得醫,痛只係食止痛藥或物理治療。
想問各位媽 ...
1. 運動。肌肉蛋狀D。
2. 晒太阳。
3. 物理治療。家里拉筋。
4. 保持正常體重。
5. 飲食。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。