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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 爸爸專區› 筋膜炎同路人

爸爸專區今日: 0|主題: 16361

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筋膜炎同路人 [複製鏈接]

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1^#

發表於 16-9-7 11:06 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

其實我已經成日拉筋，連朋友都話我見親我都拉緊筋，點解仲唔好架，好灰呀
傷左9個月

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2^#

發表於 16-9-7 13:53 |只看該作者

回覆 crystallotus 的帖子

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=17926695&page=1#pid270712745

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2024年龍年勳章 2024勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章

3^#

發表於 16-9-7 14:19 |只看該作者

crystallotus 發表於 16-9-7 11:06
其實我已經成日拉筋，連朋友都話我見親我都拉緊筋，點解仲唔好架，好灰呀
傷左9個月
...

加油,咪灰

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4^#

發表於 16-9-7 21:31 |只看該作者

回覆樓主:

病向淺中醫

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5^#

發表於 16-9-13 22:18 |只看該作者

回覆樓主:

我痛左成年了，近來有改善，係朋友介紹去按摩鋪推拿腳根，推走晒雜質，無咁痛

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6^#

發表於 17-3-18 15:53 |只看該作者

我都筋膜炎咗一個月睇咗8次鐵打都係好剩少少唔好,發覺瞓醒覺好地地,一出街後又腫過,可能同行路姿態有關,行路又拉到條筋又腫過,應該keep住戴腳套行路固定咗唔好整到佢會有機會快好d.

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7^#

發表於 17-3-18 15:55 |只看該作者

我而家完全唔痛,只係見到腫咗，鐵打叫我唔好熱敷又唔好冰敷，但d朋友又話西醫教人冰敷好,都唔知邊個啱

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好媽媽勳章王國長老

8^#

發表於 17-3-18 20:09 |只看該作者

根膜幾年前試過，晚晚踩/碌高爾夫球（網球都可），用腳踭位前前後後咁邊用力邊踩邊碌，開頭好痛架個波又硬腳底又痛，碌多幾日后會發現有個位寧舍痛，咁我就再專係果個碌踩多d，之后行路無再痛喇

個性固執,熱情(愛結交朋友),愛和平(不喜爭執),頭腦靈活,做事欠勇氣及信心(所以較容易放棄機會),要學習加強主動性喺做事方面、加強表達力及疑心(易相信別人)。

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發表於 17-3-19 23:53 |只看該作者

用鞋塾會有幫助

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10^#

發表於 17-3-20 19:11 |只看該作者

mskylie 發表於 16-9-13 22:18
我痛左成年了，近來有改善，係朋友介紹去按摩鋪推拿腳根，推走晒雜質，無咁痛
...

唔好意思而家先睇到，請問推拿師在哪？

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11^#

發表於 17-3-25 17:23 |只看該作者

我自己都做係幫人做中醫推拿，但係自己好難幫自己做，因為係腳踭。我都痛咗好耐，我覺得和自己的走路方法、氣血運行不好及身體偏寒濕有關，我諗可以試試在這幾方面入手。我自己都醫唔好自己，都唔敢推薦人去試做推拿。

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12^#

發表於 17-3-31 09:29 |只看該作者

腳鉸？如果扁平足拉根是沒有用的，做個鞋墊問是可解決。

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