烹飪搵食 今日: 8|主題: 138975

Ste824 發表於 18-2-7 06:36
7/2 雞扒螺絲粉

gracefu1214 發表於 18-2-7 14:08
樓主
想問下你依家廋左幾多磅?
因為我諗緊減肥餐單

cherry1212 發表於 18-2-20 16:18
加油阿！加埋運動一齊阿

Ste824 發表於 18-2-22 15:20
謝謝！美女妳也一齊努力！

tsung 發表於 18-2-22 19:36
樓主好有恆心

wan媽 發表於 18-2-22 20:06
樓主加油呀

lovebbb 發表於 18-2-23 15:02
加油！
降醇素是什麼？自己買定醫生開？
食麻油麵會唔會唔健康？

Ste824 發表於 18-2-24 18:00
為健康一定要減重，膝蓋已經變型啦！

tsung 發表於 18-2-24 18:03
啱呀，有時間可以做吓帶氧運動，例如急步行，雙管齊下，效果更好:fortu ...

Ste824 發表於 18-2-24 18:14
對呀，我有機會都做一些運動，少時學校有體育堂，是有理由的。