烹飪搵食 今日: 4 | 主題: 138975

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發表於 17-7-30 07:33 |只看該作者

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本帖最後由 Ste824 於 17-7-30 07:42 編輯

30/7 奇異果藍莓低糖麥皮

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Cheuk2012

發表於 17-12-17 21:53

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發表於 17-7-30 08:24 |只看該作者

Ste824 發表於 17-7-30 07:33
30/7 奇異果藍莓低糖麥皮

你日日都係食專皮做早餐呀？
午餐同晚餐又食乜？
我覺得晚餐最難諗

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pnleung

男爵府

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畀面勳章

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發表於 17-7-30 17:50 |只看該作者

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發表於 17-7-31 01:02 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 17-7-30 08:24
你日日都係食專皮做早餐呀？
午餐同晚餐又食乜？
我覺得晚餐最難諗

都唔係日日。有食餐包同腸仔呀。

我晚餐通常有湯、魚/肉同菜咁囉。飯就係糙米飯。

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發表於 17-7-31 01:03 |只看該作者

pnleung 發表於 17-7-30 17:50

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發表於 17-7-31 09:01 |只看該作者

Ste824 發表於 17-7-31 01:02
都唔係日日。有食餐包同腸仔呀。

我晚餐通常有湯、魚/肉同菜咁囉。飯就係糙米飯。

我早餐有時食呢款咋。
都唔知得唔得

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發表於 17-7-31 17:02 |只看該作者

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妳是吃熱的或是冷的？我吃麥皮是因爲我要減低壞膽固醇，營養師叫我下低脂奶、不加糖，我自己加了些水果，比較好味。

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chirsmann

別墅

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發表於 17-7-31 17:41 |只看該作者

減肥加油！

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cakii

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發表於 17-7-31 23:03 |只看該作者

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悶嗎？

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發表於 17-8-1 00:48 |只看該作者

chirsmann 發表於 17-7-31 17:41
減肥加油！

美女，努力！

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發表於 17-8-1 00:54 |只看該作者

cakii 發表於 17-7-31 23:03
悶嗎？

"民以食為天"，天天計算着吃了多少卡路里，那來閒時悶？

森美教了一個google 計算卡路里的方法，那篇文章深入淺出，是開始减肥的明燈。

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發表於 17-8-1 08:46 |只看該作者

Ste824 發表於 17-7-31 17:02
回覆迷人pinklady 的帖子

妳是吃熱的或是冷的？我吃麥皮是因爲我要減低壞膽固醇，營養師叫我下低脂奶、不 ...

我食凍架.加豆漿/奶.浸15分鐘左右就食

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發表於 17-8-1 11:06 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 17-8-1 08:46
我食凍架.加豆漿/奶.浸15分鐘左右就食

中医師說对女性好，是吃/喝和暖的食物。

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KatieTong1025

大宅

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牛年勳章

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發表於 17-8-1 12:02 |只看該作者

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發表於 17-8-1 16:23 |只看該作者

KatieTong1025 發表於 17-8-1 12:02

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ylc1015

公爵府

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熱血金章畀面勳章

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發表於 17-8-1 17:53 |只看該作者

好健康

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luckluckmama

禁止訪問

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發表於 17-8-1 19:10 |只看該作者

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發表於 17-8-2 13:23 |只看該作者

Ste824 發表於 17-8-1 11:06
中医師說对女性好，是吃/喝和暖的食物。

我知道呀

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hugo_wong

大宅

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發表於 17-8-2 16:53 |只看該作者

加油

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