大病過後可以點樣補身?

wendyfung312
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之前係咁病,睇醫生食藥都睇唔少,想調理好身體有咩方法?
Bo豬媽媽
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樓主小心保重身體,要多啲休息
candy_keung
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回覆 wendyfung312 的帖子

燉瘦肉汁


http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4809592
julienneli
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做運動得唔得呀?
kattsang
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燉冬蟲草
mrschocolate
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睇中醫
vincentjoan
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我反而係食得好平和,補嘅唔食燥嘅唔食
點評
QUEEN314    發表於 17-12-24 17:40
cbeyond
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睇中醫, 問左中醫先, 亂食野, 分分鐘反效果。
點評
QUEEN314    發表於 17-12-24 17:41
小紅梅
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睇過網上中醫話燉肉汁溫和,你可以試下
wendyfung312
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candy_keung 發表於 17-12-23 17:10
回覆 wendyfung312 的帖子

燉瘦肉汁
多謝jm, 研究下先
wendyfung312
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julienneli 發表於 17-12-23 18:02
做運動得唔得呀?
冇咁多時間可以去做運動...
wendyfung312
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kattsang 發表於 17-12-23 18:39
燉冬蟲草
唔識整, 會唔會好難整呀?
kattsang
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wendyfung312 發表於 17-12-24 17:00
唔識整, 會唔會好難整呀?

唔會呀,冬蟲夏草燉瘦肉

一人份量
$30瘦肉,每次落8到10條冬蟲夏草落燉盅,擺3碗水(可以燉多d,分幾日食)燉3個鐘, 每次飲湯,食左D蟲草佢。
一人一句
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食素
Hoining
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wendyfung312 發表於 17-12-23 16:29
之前係咁病,睇醫生食藥都睇唔少,想調理好身體有咩方法?

睇中醫慢慢調理,唔好心急補身
Jasmine茉莉
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樓主如果冇咁多時間做運動,可以試吓飲滴雞精,呢啲都係雞嘅精華,可以補充番身體所需營養,調理返好個身子
quarrio
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我之前病完都有飲過葉XX代言嗰隻滴雞精,飲咗之後精神好咗好多
BBJOJO
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wendyfung312 發表於 17-12-23 16:29
之前係咁病,睇醫生食藥都睇唔少,想調理好身體有咩方法?

唔好介意我咁講
咁要睇下你乜嘢大病, 因為唔同身體狀況, 係食唔同嘅嘢補。
BBJOJO
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Hoining 發表於 17-12-24 20:40
睇中醫慢慢調理,唔好心急補身

agree
maymama131
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燉肉汁可唔可以用蒸爐呀?
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