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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 0-6個月› 分享如何令到bb自行入睡

0-6個月今日: 0|主題: 37151

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分享如何令到bb自行入睡 [複製鏈接]

jlxss

大宅

積分: 1341

1^#

發表於 18-3-4 12:46 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本人有一個四歲小朋友及一個四個月既BB
他們也是我親力親為湊大的
以下是我自己個人湊小朋友的少少經驗
純粹分享及交流下

BB 由一個月開始我已經開始訓練佢自己入睡，首先要定他一個時間表，當然個時佢還未介夜奶，所以開頭會辛苦

BB床
由他出世開始，我要他自己訓在bb 床，任何睡覺時間都是睡在bb 床，不可以與大人同床，目的是要他獨立睡覺

安撫物
另外要給他一個奶咀，每當佢要訓覺的時候先會給他，其餘時間不會比，如途中訓覺時跌奶咀而佢又不會醒我都不會給他吃奶咀，除非他喊先會再給他，因為我要令他知道吃奶咀的時候就要睡覺

環境
訓練他入睡時，必須要令他知道日與夜
每當早上下午，他要訓覺，必須開燈
每當晚上，他要訓覺，必須把房間熄晒所有燈，只開一盞暗燈

訓練時如果bb喊，我會安撫他的情緒，抱下他,當他冷靜完，還未睡著時我會抱回他在bb 床上，一邊自己吃奶咀，一邊自己訓，然後閂門，留返少少門空隙，再留意他睡覺情況
，如果他肯吃奶咀而又不會喊，已經成功了一半，只要每次都是這樣做，他會自己慢慢訓，如果途中跌奶咀，他喊，只要比返奶咀就可以，不要經常抱他拍他去氹他睡

現在我的小孩已經四個月了，每次他要睡覺時只要給他奶咀，他就可以自行在bb 床訓，完全不用抱他拍他睡，當然有時候會扭計，但我只會抱他幾分鐘就必須放回床上

小貼士
BB在日間活動時，媽媽可以抱多d他，可以令他做多d運動，例如踢下腿，做下抬頭動作，傾下計，目的要他消耗體力
除左睡覺訓在bb 床上,其餘時間他清醒時，不要在bb床玩，目的是要他知道只有睡覺時間訓回自己既bb 床

雖然自行入睡是一個很好方法，但亦都有缺點，每次出街很難入睡，抱住他和在baby car sit 都唔會訓，因為他已習慣睡在自己床上
另外奶咀已成為他的一部份，可能日後戒奶咀會比較難一點

以上是我個人分享同經驗，每個bb 都唔同，希望以上可以幫到大家

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JacChong

大宅

積分: 1568

減齡達人勳章

2^#

發表於 18-3-4 14:43 |只看該作者

回覆樓主

謝謝樓主分享

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wing901

別墅

積分: 573

3^#

發表於 18-3-4 17:38 |只看該作者

jlxss 發表於 18-3-4 12:46
本人有一個四歲小朋友及一個四個月既BB
他們也是我親力親為湊大的
以下是我自己個人湊小朋友的少少經驗

我都係咁樣做

時間表好重要

同我會知道bb就黎係訓教時間就要抱佢落床仔
佢會自己慢慢入睡
試過如果等佢喊要訓教先抱佢落床
就會扭眼訓扭得好厲害

同埋準備好晒佢訓教就關門等佢自己訓
唔好陪佢咁耐慢慢佢就會習慣唔駛人陪同氹

另外佢扎醒喊我唔會抱佢我會俾返奶咀佢
等佢自己再訓最多拍下佢心口仔
俾左奶咀無喊就算未訓我都會關門唔理佢

久而久之除左bb學識自己訓教外
有時佢訓醒我未訓醒佢都唔會喊要人抱或陪
會自己係床仔玩等我地起身或玩玩下自己又會訓返

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wing901

別墅

積分: 573

4^#

發表於 18-3-4 17:49 |只看該作者

wing901 發表於 18-3-4 17:38
我都係咁樣做時間表好重要

同我會知道bb就黎係訓教時間就要抱佢落床仔

但bb依家5個月唔知係咪吽牙仔
訓得唔好又扭得比較厲害

不過我都會不斷重覆
喊➡️奶咀（扭得厲害拍拍心口）➡️等佢冷靜➡️出房關門

但我唔會同佢講野或出任何聲音
有時要重複以上5、6次先會自己訓著

各位媽媽一齊加油(emoji)(emoji)

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jlxss

大宅

積分: 1341

5^#

發表於 18-3-4 17:58 |只看該作者

wing901 發表於 18-3-4 17:38
我都係咁樣做時間表好重要

同我會知道bb就黎係訓教時間就要抱佢落床仔

係呀，由細到大訓練係最快最有效
有時我係房間睇住佢訓，佢反而唔習慣有人係度，要我行開左先得
同你一樣，佢朝早醒左都唔會嘈食奶，自己係度玩，肚餓先叫下咁

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wing901

別墅

積分: 573

6^#

發表於 18-3-4 18:01 |只看該作者

jlxss 發表於 18-3-4 17:58
係呀，由細到大訓練係最快最有效
有時我係房間睇住佢訓，佢反而唔習慣有人係度，要我行開左先得
同你一樣 ...

哈哈

我阿b同你完全一樣
有時我係房反而訓唔到
我一出房過一陣就訓左

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littletutor

大宅

積分: 2257

7^#

發表於 18-3-4 22:51 |只看該作者

jlxss 發表於 18-3-4 12:46
本人有一個四歲小朋友及一個四個月既BB
他們也是我親力親為湊大的
以下是我自己個人湊小朋友的少少經驗

我小朋友2歲前都係關燈關門就自己瞓覺，但自從轉左兒童床可以自行上落床之後就唔可以再自己瞓，因為佢會落到床再開門出來搵人，要我係隔離篤住佢唔俾佢落床，現在變返要陪瞓。

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YWLL

別墅

積分: 559

8^#

發表於 18-3-4 23:49 |只看該作者

jlxss 發表於 18-3-4 12:46
本人有一個四歲小朋友及一個四個月既BB
他們也是我親力親為湊大的
以下是我自己個人湊小朋友的少少經驗

請問樓主。我B兩個月啦大部分時間一放下就喊試過塞奶嘴比佢佢訓五長/五肯訓
如果佢訓左途中大喊塞奶嘴無用係米可以抱起佢安撫佢等佢五喊再放番不斷重複即呢個動作？

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jlxss

大宅

積分: 1341

9^#

發表於 18-3-5 09:31 |只看該作者

YWLL 發表於 18-3-4 23:49
請問樓主。我B兩個月啦大部分時間一放下就喊試過塞奶嘴比佢佢訓五長/五肯訓
如果佢訓左途中大喊塞奶 ...

正常一個無事既bb 就可以重複咁做，但你都要留意係咪有其他原因而導致佢喊，例如係咪熱定凍？肚餓定嚇親？
好似我個仔兩個月既時候，無啦啦自己訓唔到要我抱，我都抱左三次都係咁，一放低就醒，後來我自己諗下佢咩事會喊，平時佢會自己訓架嘛，後尾原來發現佢唔夠飽，我就試下每餐加一安奶比佢，到晚上就無左咁既情況啦
所以要留意bb係咩情況都要用幾日試下佢架，如果唔係唔夠飽，加左奶都唔飲，咁即係唔係飲奶問題，再試多日晚上係咪又扭計，再搵其他原因，可能有肚風佢又會唔舒服，嚇親驚又會，所以湊bb都係一種學問黎(emoji)

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