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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 3歲或以上› 3歲仲要唔要訓晏覺？媽我好掙扎

3歲或以上今日: 12|主題: 8558

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3歲仲要唔要訓晏覺？媽我好掙扎 [複製鏈接]

12 3

香蕉宝宝

男爵府

積分: 7241

1^#

發表於 18-5-4 17:35 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

0900 -1500 玩，食
1500-1630 訓晏覺
1630 下午茶
1900 晚餐
2130 沖涼
2300 上床碌
2300-2340訓覺

我想佢夜晚早訓，而佢到訓覺時間（不論係午覺定夜晚）都話唔想訓，亦明白係時候cut午覺，但係要早訓就要早食晚飯，爸爸趕唔切，亦試過唔訓晏覺佢5點幾就好扭計..... 對住一向要求作息定時的我好難決擇，究竟點做先可以好d?

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dativebond

大宅

積分: 4224

2^#

發表於 18-5-4 20:10 |只看該作者

香蕉宝宝發表於 18-5-4 17:35
0900 -1500 玩，食
1500-1630 訓晏覺
1630 下午茶

本帖最後由 dativebond 於 18-5-4 20:11 編輯

沖涼擺在晚餐前。。。

大人一食完飯洗完碗快快入房，小朋友通常要等齊人先肯瞓。

午睡都有好處，咁細個應該仲要有既。

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s7824

大宅

積分: 3028

3^#

發表於 18-5-5 00:32 |只看該作者

香蕉宝宝發表於 18-5-4 17:35
0900 -1500 玩，食
1500-1630 訓晏覺
1630 下午茶

晏覺訓30-45 分鐘都夠啦... 小朋友太夜訓唔係咁好

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starbear616

大宅

積分: 2514

4^#

發表於 18-5-5 02:53 |只看該作者

香蕉宝宝發表於 18-5-4 17:35
0900 -1500 玩，食
1500-1630 訓晏覺
1630 下午茶

唔洗番學？
我囝三歲
七點起身
訓晏覺兩小時左右冇問題

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haha748494

翡翠宮

積分: 92389

BB防敏心得分享勳章

5^#

發表於 18-5-5 16:33 |只看該作者

我囝囝就有訓晏覺，有休息下，就會精神D.

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birdisfreedom

男爵府

積分: 9644

育兒性格勳章

6^#

發表於 18-5-6 14:57 |只看該作者

回覆樓主

我囝4歲先無訓晏覺，夜晚9點幾訓到第朝8點，晚飯都係7點幾先食，不過就訓練左佢自己入房訓。

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babymamaloveyou

大宅

積分: 4851

7^#

發表於 18-5-6 15:20 |只看該作者

香蕉宝宝發表於 18-5-4 17:35
0900 -1500 玩，食
1500-1630 訓晏覺
1630 下午茶

午睡30-45分鐘，晚上早些上床

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GCHK

珍珠宮

積分: 45321

8^#

發表於 18-5-6 20:06 |只看該作者

回覆樓主

我覺得晏覺都係要，因為而家仲咁細

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怪獸青BB

珍珠宮

積分: 33794

9^#

發表於 18-5-6 20:41 |只看該作者

babymamaloveyou 發表於 18-5-6 15:20
午睡30-45分鐘，晚上早些上床

午睡可以訓甘短?我仔少過一個鐘起身會好大脾氣?但其實有時佢又會唔訓，好難搞

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Holidaykiki

子爵府

積分: 12645

10^#

發表於 18-5-6 21:48 |只看該作者

回覆樓主

我囝4歲5個月，細囝2歲2個月
6:30-7:30起身
2:00pm入房凖備午睡，一般3:30左右先訓着（大囝有時候訓唔到就尤得佢。）
6:00pm起身
6:30pm晚餐
8:30pm飲奶
9:00pm入房
10:40pm左右先訓着

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rachel_tim

伯爵府

積分: 17369

11^#

發表於 18-5-7 13:16 |只看該作者

回覆樓主

我仔都3歲半，佢仲要午睡的。
佢平時返學，學校1-3 係床上休息時間，佢地唔訓都唔可以落床玩
唔駛返學嗰陣在家我就2-4要佢訓
我仔6點幾就醒，到9點幾先訓，小朋友活動量大，中間要休息吓既

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怪獸青BB

珍珠宮

積分: 33794

12^#

發表於 18-5-7 16:16 |只看該作者

rachel_tim 發表於 18-5-7 13:16
我仔都3歲半，佢仲要午睡的。
佢平時返學，學校1-3 係床上休息時間，佢地唔訓都唔可以落床玩
唔駛返學 ...

我想知點佢會訓，我仔都係大約7點起身，9-11都係公園玩，12點午餐後休息半個鐘就要佢訓，但次次都係房玩唔訓，有時就成3點幾先訓著(我要佢3點半起身)，結果訓到4點，夜晚又會好耐先訓得著，好煩(因為唔午睡要一早俾佢食飯訓，會見唔到爸爸)

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3姑6婆

別墅

積分: 734

13^#

發表於 18-5-7 16:36 |只看該作者

早訓...呢個應該係由細就要培養既習慣
小朋友係10歲前(當然小學功課量會影響好大..)都應該安排最遲9點就要訓著
唔係D咩理論,健康資訊..

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rachel_tim

伯爵府

積分: 17369

14^#

發表於 18-5-7 21:43 |只看該作者

怪獸青BB 發表於 18-5-7 16:16
我想知點佢會訓，我仔都係大約7點起身，9-11都係公園玩，12點午餐後休息半個鐘就要佢訓，但次次都係房玩唔 ...

本帖最後由 rachel_tim 於 18-5-7 21:47 編輯

你要佢訓，訓前一小時冇大活動（跑跑跳跳）。房一定要黑，我會陪住佢，有時拖佢手，叫佢合埋眼唔可以周圍望。
就算有時佢遲左訓4/5點先訓到6/7點。我都會十點前捉佢入房（冇開燈）咁同佢傾吓計再帶佢訓
試吓著手係房間光暗
同埋如果你仔成日要3點先肯訓，倒不如2點先開始訓， 12-1:30 仲可以玩多陣。 2:30-5訓係最好，起身坐一陣再沖涼食飯， 930 再返房訓