懷孕前後

跳至

首頁
1

尾頁
   1


複式洋房

積分: 223


發表於 18-5-13 00:25 |顯示全部帖子
而家5個月左右 之前兩胎都冇試過咁痛 有冇舒緩辦法?


水晶宮

積分: 55968


發表於 18-5-14 11:25 |顯示全部帖子

回覆樓主

托腹帶
發表於 18-5-17 16:40 |顯示全部帖子
本帖最後由 海綿肚仔專家@牛欄牌 於 18-5-17 16:41 編輯

回覆 whitwhit123 的帖子

Hello whitwhit123,媽媽有冇試用托腹帶黎紓緩媽媽腰背不適? 有冇幫助? 懷孕中期開始體重增長會比之前快,媽媽腰部要承受好大壓力,多留意自己的坐姿和避免蹺腳,唔好維持坐或企太久,多D做拉筋/腰部伸展舒緩腰部壓力,瞓覺時可以用腰墊/毛巾/cushion支持一下腰部位置。如果條腰持續好痛,甚至影響日常生活, 產檢時要話俾醫生知,睇下有冇需要安排物理治療。下次幾時做產檢呀?


我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!


複式洋房

積分: 223


發表於 18-5-17 18:53 |顯示全部帖子
回覆 海綿肚仔專家@牛欄牌 的帖子

用左啦,但係效果都唔係好明顯。下個禮拜產檢會同醫生講下,哩幾晚痛到訓唔到覺,要老公按下先按摩下先冇咁痛

發表於 18-5-18 11:18 |顯示全部帖子
本帖最後由 海綿肚仔專家@牛欄牌 於 18-5-18 11:18 編輯
whitwhit123 發表於 18-5-17 18:53
回覆 海綿肚仔專家@牛欄牌 的帖子

用左啦,但係效果都唔係好明顯。下個禮拜產檢會同醫生講下,哩幾晚痛到 ...

明白腰痛的確會令媽媽比較辛苦 正確使用托腹帶可以達到最好嘅功效,媽媽要跟返店員試用示範配戴呀,好多媽媽都覺得蕉型攬枕好舒服,試下攬住瞓睇下有冇幫助,瞓覺時向左邊側可以避免壓住血管,減輕身體不適嫁。 懷孕期間嘅不適只係短暫性。媽媽加油!


我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!


別墅

積分: 621

認識瑞士牛牛第一回


發表於 18-6-25 03:03 |顯示全部帖子
whitwhit123 發表於 18-5-13 00:25
而家5個月左右 之前兩胎都冇試過咁痛 有冇舒緩辦法?

同是天涯淪落人(emoji) 有幾次痛到訓底左之後落唔到床(emoji)(emoji)(emoji)


男爵府

積分: 9913


發表於 18-7-24 22:51 |顯示全部帖子
你試下用暖水袋敷,
我果時貼暖貼, 暖住舒服好多, 試過痛到瞓緊痛醒

首頁
1

尾頁

跳至