自由講場

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大宅

積分: 4751


1#
發表於 22-4-4 17:02 |只看該作者
呢2-3星期 每次一瞓著(10-15分鐘)到就發惡夢大叫驚醒,唉咩事呀?!個人搞到好冇精神


子爵府

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2#
發表於 22-4-4 17:05 |只看該作者
夢到咩甘驚 ?


大宅

積分: 4751


3#
發表於 22-4-4 17:07 |只看該作者
kittykwok385 發表於 22-4-4 17:05
夢到咩甘驚 ?

每個夢都唔同, 啱啱攰得滯諗住淺 zzz夢見到大蜘蛛咬腳趾! 大叫扎醒


子爵府

積分: 10296


4#
發表於 22-4-4 17:13 |只看該作者
回覆 blueglass 的帖子

蜘蛛者好過老鼠蟑螂呀.


大宅

積分: 4751


5#
發表於 22-4-4 17:24 |只看該作者
kittykwok385 發表於 22-4-4 17:13
回覆 blueglass 的帖子

蜘蛛者好過老鼠蟑螂呀.

多謝你安慰


伯爵府

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6#
發表於 22-4-4 17:25 |只看該作者

回覆樓主:

生活壓力大,聽下柔和音樂或者輕鬆節目先瞓

點評

ccysj01    發表於 22-4-5 18:52


大宅

積分: 4751


7#
發表於 22-4-4 17:41 |只看該作者
邱悠月 發表於 22-4-4 17:25
生活壓力大,聽下柔和音樂或者輕鬆節目先瞓

原來C6話我己經2個月係咁。好辛苦,又頭痛zz 唔返


男爵府

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減齡達人勳章


8#
發表於 22-4-4 17:50 |只看該作者
blueglass 發表於 22-4-4 17:07
每個夢都唔同, 啱啱攰得滯諗住淺 zzz夢見到大蜘蛛咬腳趾! 大叫扎醒
...

我尋日發到蝙蝠


子爵府

積分: 10296


9#
發表於 22-4-4 19:11 |只看該作者
回覆 blueglass 的帖子

你太多憂慮啦,不要為明天憂慮明天有明天的憂慮.


伯爵府

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2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


10#
發表於 22-4-4 19:26 |只看該作者
發得咁頻密...除左發惡夢仲有冇其他唔太好既改變?


侯爵府

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11#
發表於 22-4-5 13:21 |只看該作者

回覆樓主:

夢係潛意識,你自己知唔知自己最近擔心或驚咩?搵到源頭,同C6,朋友或呢度jm傾下,未必解決到問題,但唔需要再在夢中出現去提你。


子爵府

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2023年兔年勳章 虎到金來勳章


12#
發表於 22-4-5 13:28 |只看該作者
joeyjoey223 發表於 22-4-4 17:50
我尋日發到蝙蝠

以前識得個朋友有對呢方面有啲研究,講過呢個就係福到
It's not that I'm so smart, it's just that I stay with problems longer.


大宅

積分: 4751


13#
發表於 22-4-5 16:58 |只看該作者
lovemisha 發表於 22-4-4 19:26
發得咁頻密...除左發惡夢仲有冇其他唔太好既改變?

冇乜太大改變改變,我唔知道發生乜事日日咁扎醒,個心愈來愈重的好唔開心 唔知関唔張床掛調咗位事


男爵府

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減齡達人勳章


14#
發表於 22-4-5 18:44 |只看該作者
fairplay 發表於 22-4-5 13:28
以前識得個朋友有對呢方面有啲研究,講過呢個就係福到

真的嗎


子爵府

積分: 10178

2023年兔年勳章 虎到金來勳章


15#
發表於 22-4-5 18:49 |只看該作者
joeyjoey223 發表於 22-4-5 18:44
真的嗎

我也冇去深究,不過後來好似聽人講係有呢個講法,個人覺得信則有,不信則無,所以如果係好既就信啦


It's not that I'm so smart, it's just that I stay with problems longer.


男爵府

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減齡達人勳章


16#
發表於 22-4-5 19:06 |只看該作者
fairplay 發表於 22-4-5 18:49
我也冇去深究,不過後來好似聽人講係有呢個講法,個人覺得信則有,不信則無,所以如果係好既就信啦 :joyou ...



男爵府

積分: 5846


17#
發表於 22-4-5 20:06 |只看該作者

回覆樓主:

有債快還


男爵府

積分: 6743


18#
發表於 22-4-5 20:35 |只看該作者
blueglass 發表於 22-4-5 16:58
冇乜太大改變改變,我唔知道發生乜事日日咁扎醒,個心愈來愈重的好唔開心 唔知関唔張床掛調咗位事
...

咁咪調番轉試吓!睇情況有冇改善
發覺只有離開幸福, 才能看清幸福, 但代價總不低, 但是,沒有錯過, 又何嘗會知道什麼是對的.


大宅

積分: 4727


19#
發表於 22-4-5 20:39 |只看該作者
試下換個枕頭。
我前排成日發噩夢醒咗,跟住換咗個枕頭,即刻無再發噩夢。


子爵府

積分: 13478


20#
發表於 22-4-5 20:53 |只看該作者
你試吓瞓覺前做瑜伽,可以舒緩情緒。
下面有相關文章連結:

https://www.top1health.com/Article/85612

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