自由講場

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Debbie媽


公爵府

積分: 29299

畀面勳章


1#
發表於 23-10-24 08:39 |只看該作者
本帖最後由 Debbie媽 於 23-10-24 08:41 編輯

只要每人連續30日(11月1-30日),每日行一萬步便可以, 完成有獎金好似$100, 其實獎金其次, 重點可以行多d,運動多d,健康d

11月會每日記錄, 等自已唔好停咗1日行唔夠1萬步

利申,我老公每日可以行1萬步, 但我通常7-8千步

https://www.10000stepsaday.hk/?lang=tc
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Rita


水晶宮

積分: 62153

2024年龍年勳章


2#
發表於 23-10-24 08:41 |只看該作者
Debbie媽 發表於 23-10-24 08:39
只要每人連續30日(11月1-30日),每日行一萬步便可以, 完成有獎金好似$100, 其實獎金其次, 重點可以行多d,運 ...

幾好喎
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀
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做個靚太


珍珠宮

積分: 48047


3#
發表於 23-10-24 08:53 |只看該作者

回覆樓主:

我都覺得幾好wo！
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ARabbit


公爵府

積分: 26190


4#
發表於 23-10-24 08:57 |只看該作者

回覆樓主:

有朋友話同我組隊參加
不過我怕每天要報數壓力大
所以冇參加
但同朋友自己互相鼓勵盡量日行萬步

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cbeyond


珊瑚宮

積分: 112175


5#
發表於 23-10-24 08:58 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 cbeyond 於 23-10-24 08:59 編輯

自己就好容易喎
要組隊，就要其他人配合了
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mamiaaa


大宅

積分: 3756


6#
發表於 23-10-24 09:15 |只看該作者
幾好喎，加油
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Vin仔媽


寶石宮

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章 大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章 15週年勳章


7#
發表於 23-10-24 09:37 |只看該作者

回覆樓主:

都幾好
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腐竹雞蛋


大宅

積分: 1104


8#
發表於 23-10-24 09:58 |只看該作者
運動多啲健康啲，絕對冇錯
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nicksonma


侯爵府

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2024勳章 美好大世界2017勳章 認識瑞士牛牛第三回 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 育兒性格勳章 我的育兒心得勳章 分享愛 夏天玩到顛 hashtag旅遊勳章 DHA勳章 hashtag影視迷勳章 大廚勳章 叻叻勳章 wyeth冷知識勳章 畀面勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章


9#
發表於 23-10-24 10:01 |只看該作者
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rayrayus


翡翠宮

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10#
發表於 23-10-24 10:03 |只看該作者
如果帶開Apple Watch 又慣了每日close ring, 日行萬步唔難，呢個活動幾好呀
私人傳訊回覆 引用

蜜蜂糖


珍珠宮

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2024年龍年勳章


11#
發表於 23-10-24 10:03 |只看該作者

回覆樓主:
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daisykkqq


子爵府

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玩具勳章 睛靈勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


12#
發表於 23-10-24 10:07 |只看該作者

回覆樓主:

幾好喎 平時要去行街先會過1萬步 ,今次有藉口shopping 喇
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bb2


翡翠宮

積分: 85957


13#
發表於 23-10-24 10:37 |只看該作者
幾好喎
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littlefunpig


翡翠宮

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 減齡達人勳章 牛年勳章


14#
發表於 23-10-24 14:21 |只看該作者
私人傳訊回覆 引用

kamakama


別墅

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15#
發表於 23-10-24 14:38 |只看該作者

回覆樓主:

唔錯喎 ，等我都挑戰吓 。
http://www.baby-kingdom.com/static/image/smiley/default/bb36.gif
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Debbie媽


公爵府

積分: 29299

畀面勳章


16#
發表於 23-11-1 22:44 |只看該作者

回覆樓主:

1/11完成
attach0/tmp/phpCqjoiF
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rex13


珍珠宮

積分: 31413


17#
發表於 23-11-1 23:29 |只看該作者
本帖最後由 rex13 於 23-11-1 23:31 編輯
Debbie媽 發表於 23-11-1 22:44
1/11完成

而家先睇到呢個post，miss咗tin
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Debbie媽


公爵府

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畀面勳章


18#
發表於 23-11-2 22:26 |只看該作者

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2/11 Done
attach0/tmp/php4CLIB4
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Debbie媽


公爵府

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畀面勳章


19#
發表於 23-11-3 22:43 |只看該作者

回覆樓主:

3/11 Done
attach0/tmp/phpHUQJVt
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緣份的天空


子爵府

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2024年龍年勳章 2018復活節勳章


20#
發表於 23-11-4 12:14 |只看該作者
錯過左添,我每日都行架.
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