美容扮靚 今日: 8 | 主題: 136631

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熱血勳章 BK Milk勳章

8^#

發表於 13-10-9 13:56 |只看該作者

@@SML 發表於 13-8-25 20:06
Watch "八分鐘訓練腹肌 ( 英文版本 )" on YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=TDD9Z5JYCCU&feature ...

堅唔堅架?

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9^#

發表於 13-10-9 15:22 |只看該作者

引用：Quote:@@SML+發表於+13-8-25+20:06+Watch+\"

原帖由 eeyorepigpig 於 13-10-09 發表
堅唔堅架?

我做呢隻頂唔順，，兩分鐘個肚入面已經想抽筋

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10^#

發表於 13-10-9 15:27 |只看該作者

yukyuk1124 發表於 13-10-9 15:22
我做呢隻頂唔順，，兩分鐘個肚入面已經想抽筋

等我今晚試下先

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11^#

發表於 13-10-9 15:52 |只看該作者

引用：Quote:yukyuk1124+發表於+13-10-9+15:22+我

原帖由 eeyorepigpig 於 13-10-09 發表
等我今晚試下先

試完報告一下你做到幾多分鐘

點評

eeyorepigpig 好~~hehe.... 發表於 13-10-9 16:04

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happylogin

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12^#

發表於 13-10-9 15:52 |只看該作者

回覆：有冇運動可以集中減肚腩？

我都試下先

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ay9566

大宅

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13^#

發表於 13-10-9 17:35 |只看該作者

yukyuk1124 發表於 13-10-9 15:52
試完報告一下你做到幾多分鐘

唔夠三分鐘

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14^#

發表於 13-10-9 17:54 |只看該作者

引用：Quote:yukyuk1124+發表於+13-10-9+15:52+試

原帖由 ay9566 於 13-10-09 發表
唔夠三分鐘

咁你叻過我

你會唔會個肚好似想抽筋咁？

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ay9566

大宅

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15^#

發表於 13-10-9 18:34 |只看該作者

yukyuk1124 發表於 13-10-9 17:54
咁你叻過我你會唔會個肚好似想抽筋咁？

會抽著咁，後尾連力都無

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antique

水晶宮

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好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章

16^#

發表於 13-10-9 23:53 |只看該作者

本帖最後由 antique 於 13-10-9 23:54 編輯

呢個都做到好累架。

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17^#

發表於 13-10-10 13:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+eeyorepigpig+於+13-10-09+發

原帖由 yukyuk1124 於 13-10-09 發表
試完報告一下你做到幾多分鐘

五分鐘……投降

今朝個pat 勁痛

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18^#

發表於 13-10-10 15:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+yukyuk1124+於+13-10-09+發表

原帖由 eeyorepigpig 於 13-10-10 發表
五分鐘……投降
今朝個pat 勁痛

犀利

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misswinwin

禁止訪問

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19^#

發表於 13-10-10 15:32 |只看該作者

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