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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 你哋目標想減到幾多

自由講場今日: 214|主題: 1303616

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樓主: Catcatlove

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1^#

發表於 20-5-17 10:39 |顯示全部帖子

WGG 發表於 20-5-17 09:46
我164, 前排肥到62kg, 呢幾個月減到53kg，目標50kg，但有d難度

可否分享怎樣減？

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rubycourt

伯爵府

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2^#

發表於 20-5-17 12:08 |顯示全部帖子

WGG 發表於 20-5-17 11:45
回覆 rubycourt 的帖子

其實主要係慢跑，請睇63樓

Thx

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rubycourt

伯爵府

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3^#

發表於 20-5-17 12:08 |顯示全部帖子

beauty 發表於 20-5-17 12:02
減40磅 , 回到結婚前的98磅

我都要減40磅

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