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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 請教膝蓋退化

自由講場今日: 192|主題: 1303157

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請教膝蓋退化 [複製鏈接]

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2024年龍年勳章大廚勳章 BK Milk勳章

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發表於 23-5-20 14:32 |顯示全部帖子

回覆樓主:

之前腳受傷，照完mri都發現膝蓋退化。物理治療都係練大腿肌肉丶四頭肌。聽講打針都係維持一段時間，長遠唔係辦法。物理治療師話盡量唔好行樓梯，繼續練下啲肌肉。

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