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自由講場

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Ononluk


珍珠宮

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1#
發表於 22-4-21 10:27 |顯示全部帖子
我戒到下午嗰杯，無咩特別方法，都係忍一星期左右就慣。
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Ononluk


珍珠宮

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2#
發表於 22-4-21 16:02 |顯示全部帖子
pauline_c 發表於 22-4-21 11:06
我試過刻意全戒，頭一星期係好痛苦，過咗就會好好多。試吓放幾日假，唔好安排活動，喺屋企好好仔息，然後減 ...

同戒毒差唔多，無咖啡飲嗰種頭痛真係好難頂，心理同生理都要適應。
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