自由講場

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複式洋房

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發表於 16-11-26 23:52 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我都有產後抑鬱,初時開的藥係會重手d 眼訓d,令你舒援d, 如果訓得太多,同醫生講,佢地會幫你慢慢調藥,調藥係必須的,因應每個人唔同的藥物反應,而且精神科藥要keep 住食成年,唔係返發機會會大,所以唔好停藥呀,有咩問題搵醫生!

我都食左半年,情況好好,精神爽利。加油呀!

仲有,有負面情緒,用呼吸法,一下一下慢慢深呼吸,提醒自己,會舒援好多.

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