想生BB

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男爵府

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1#
發表於 22-4-18 09:53 |顯示全部帖子
ChanBB32 發表於 22-4-17 20:46
準備懷孕,醫生驗出有隱性地貧,建議我食5mg葉酸,但係要我自己係出面買,佢診所無得配😅請問市面上 ...

一般一粒係400 ,萬寧屈臣氏都有架,我食開GNC, 你備孕其實可以食B雜 都含有葉酸,仲更多補充維他命,不過只係要葉酸都可以


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2#
發表於 22-4-18 19:03 |顯示全部帖子
ChanBB32 發表於 22-4-18 18:47
回覆 YYChannn 的帖子

隱性地貧要食高劑量葉酸,搵過萬寧屈臣氏都買唔到

你食兩粒咪得,兩粒都800 唔會吸收哂800架,會流失架,或暫者你食一粒加食多啲菜 菠菜個d就已足夠


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3#
發表於 22-4-18 19:07 |顯示全部帖子
去孕婦保健個區就搵到架啦 或者食惠氏個隻materna 23種維他命及礦物質個隻,佢一粒都有6mg
myimage.jpg


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4#
發表於 22-4-18 22:09 |顯示全部帖子
ChanBB32 發表於 22-4-18 21:19
回覆 YYChannn 的帖子

5mg = 5000mcg, 要食好多粒 XD

哇 咁高架 我而為醫生叫你食葉酸 但係佢要你食咁高劑量?


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