自由講場 今日: 1612|主題: 1303877

koalalee88 發表於 17-8-15 15:10
10時半上床
6時半起床
中午小睡1小時

aurora10 發表於 17-8-15 15:06
飲食清淡, 唔多食甜嘢, 盡量行多d路, 早點訓,
Btw, 聽講燕窩有激素, 少食 d 為妙

阿珠媽 發表於 17-8-16 09:36
成日笑睇小鮮肉養眼有咩好睇小鮮肉介紹 HAHA

Bobo113 發表於 17-8-15 16:25
Vitamin C, B Complex, E, D+Calcium
菊花，杞子，山楂水
四季合宜既食療和湯水

麵包超人^o^ 發表於 17-8-15 17:49
檸檬溝水，你係篤爛個檸檬等啲汁溝水定就咁浸住?

阿珠媽 發表於 17-8-16 09:59
你睇開外國,中國,台灣定韓國先

sfll 發表於 17-8-16 10:27
樓主，你午飯吃甚麼？
要步行六千幾歩所需時間不少

tingting2200 發表於 17-8-16 12:23
唐代名醫孫思邈說：「梳頭可以使身體愉澤，面色光輝，耳目精明，令人食美，氣力強健，百病皆去。」

是否篇身梳呀