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kmyi0_0


男爵府

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1#
發表於 19-9-7 23:46 |顯示全部帖子
sweet__heart 發表於 19-9-7 17:25
一殼蛋白粉+三殼shake粉+300ml水
蛋白粉一日一殻

請問用左幾耐時間同減左幾多？自己仲要唔要節食同做運動？
私人傳訊

kmyi0_0


男爵府

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2#
發表於 19-9-28 23:17 |顯示全部帖子
annamashu 發表於 19-9-27 16:40
回覆 kmyi0_0 的帖子

依家食緊,食左7個月減左12磅,代早餐(一星期代2-3次午餐)

唔入會點的話有咩途徑可以買？
私人傳訊


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