自由講場 今日: 173 | 主題: 1302860

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1^#

發表於 18-8-25 11:37 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有冇人試過有肩周炎而又好返?

睇邊科醫生?
用咩方法?

謝謝。

0 0 0

私人傳訊

積分: 224464

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章醒目開學勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章最關心BB問題熱投勳章

2^#

發表於 18-8-25 11:42 |只看該作者

痛苦經歷，針灸加物理治療，自己做運動拉根，拉完比熱水袋敷痛地方。可以好的。但會復發。

私人傳訊

72leelily

珍珠宮

積分: 31095

3^#

發表於 18-8-25 11:44 |只看該作者

回覆樓主:

針灸舒緩
忍痛做向上伸運動
起碼半年不適才減退
肩周炎是筋發炎黏連
靠伸展去鬆筋

私人傳訊

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

4^#

發表於 18-8-25 13:29 |只看該作者

72leelily 發表於 18-8-25 11:44
針灸舒緩
忍痛做向上伸運動
起碼半年不適才減退

謝謝

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

5^#

發表於 18-8-25 13:30 |只看該作者

lily-of-valley 發表於 18-8-25 11:42
痛苦經歷，針灸加物理治療，自己做運動拉根，拉完比熱水袋敷痛地方。可以好的。但會復發。 ...

謝謝

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

19841984

禁止訪問

積分: 6833

6^#

發表於 18-8-25 13:45 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 224464

7^#

發表於 18-8-25 13:50 |只看該作者

180 發表於 18-8-25 13:30
謝謝

唔怕，好得番架，但真係痛到眼淚自然出來。
我連背脊都摸唔到，手不能舉高，到好晒，約3-4個月。加油。 2隻手都試過，仲加埋網球手。以為隻右手成隻廢咗。

私人傳訊

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

8^#

發表於 18-8-25 14:17 |只看該作者

19841984 發表於 18-8-25 13:45
睇普通科西醫，
食消炎止痛藥，三日就好

咁快

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

9^#

發表於 18-8-25 14:19 |只看該作者

lily-of-valley 發表於 18-8-25 13:50
唔怕，好得番架，但真係痛到眼淚自然出來。
我連背脊都摸唔到，手不能舉高，到好晒，約3-4個月。加 ...

我情況就係咁，舉唔高隻手，彎唔到後，連梳頭都勉強

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

bing-jing

珊瑚宮

積分: 108855

10^#

發表於 18-8-25 14:22 |只看該作者

回覆樓主:

私人傳訊

積分: 224464

11^#

發表於 18-8-25 15:35 |只看該作者

180 發表於 18-8-25 14:19
我情況就係咁，舉唔高隻手，彎唔到後，連梳頭都勉強

唔怕，好得番。但要忍痛拉。慢慢來將手打圈，前後fing, 忍住痛呀，你越怕痛，就越唔郁得。 fing完敷暖水袋或暖包， 30 mins.

我初初唔知，以為扭傷，唔郁，點知越來越痛。痛到成隻手梗咗。睇鐵打，話肩周災。針灸，止到痛，但手硬晒，話比西醫知，西醫寫纸去政府物理治療。

私人傳訊

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

12^#

發表於 18-8-25 15:40 |只看該作者

lily-of-valley 發表於 18-8-25 15:35
唔怕，好得番。但要忍痛拉。慢慢來將手打圈，前後fing, 忍住痛呀，你越怕痛，就越唔郁得。 fing完敷 ...

唔該晒你

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

13^#

發表於 18-8-25 15:40 |只看該作者

bing-jing 發表於 18-8-25 14:22

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

bing-jing

珊瑚宮

積分: 108855

14^#

發表於 18-8-25 15:55 |只看該作者

180 發表於 18-8-25 15:40

本帖最後由 bing-jing 於 18-8-25 16:23 編輯

毛哭哭

亞婆一陣收工返去揾xxx 你考慮，朋友xx 好掂，佢爸爸xx 根除現xxx

私人傳訊

積分: 224464

15^#

發表於 18-8-25 15:57 |只看該作者

180 發表於 18-8-25 15:40
唔該晒你

唔使客氣，我初唔知都好驚。由痛到唔郁得，可以郁得D，鬆D，無咁痛。唔係三幾日嘅事。唔好驚，會好嘅。
加油Take Care.

私人傳訊

Chamo

伯爵府

積分: 17461

16^#

發表於 18-8-25 16:25 |只看該作者

19841984 發表於 18-8-25 13:45
睇普通科西醫，
食消炎止痛藥，三日就好

有沒有藥名呢？謝謝

私人傳訊

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

17^#

發表於 18-8-25 16:28 |只看該作者

lily-of-valley 發表於 18-8-25 15:57
唔使客氣，我初唔知都好驚。由痛到唔郁得，可以郁得D，鬆D，無咁痛。唔係三幾日嘅事。唔好驚，會 ...

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊