吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 做瑜珈算唔算做運動?

自由講場今日: 2930|主題: 1303256

跳至頁

查看: 3429 | 回覆: 35

做瑜珈算唔算做運動? [複製鏈接]

12

積分: 9122

1^#

發表於 19-5-17 16:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我朋友話做完大隻左，又無汗。其實可唔可以當運動?

私人傳訊

積分: 134475

2024年龍年勳章 2024勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章

2^#

發表於 19-5-17 16:15 |只看該作者

做高溫yoga ,應該會好d...

私人傳訊

積分: 1077

3^#

發表於 19-5-17 16:17 |只看該作者

可以架，但都有好多種yoga，例如空中yoga等等
有以練下肌肉同修線條咁

平平穩穩又過一日

私人傳訊

積分: 9122

4^#

發表於 19-5-17 16:24 |只看該作者

bubblesb 發表於 19-5-17 16:17
可以架，但都有好多種yoga，例如空中yoga等等
有以練下肌肉同修線條咁

空中?唔敢亦未去咁勁

私人傳訊

積分: 156268

5^#

發表於 19-5-17 16:32 |只看該作者

9999金發表於 19-5-17 16:02
我朋友話做完大隻左，又無汗。其實可唔可以當運動?

出汗會好d

私人傳訊

積分: 35853

2024年龍年勳章 2024勳章虎到金來勳章牛年勳章 Poo得好勳章笑得好勳章瞓得好勳章開心吸收勳章 Xmas吸收勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回育兒性格勳章想生BB熱投畀面勳章

6^#

發表於 19-5-17 16:36 |只看該作者

我跟coffee個有氧瑜珈video，d汗唔停喎！

私人傳訊

積分: 4100

7^#

發表於 19-5-17 16:38 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 9653

8^#

發表於 19-5-17 16:38 |只看該作者

回覆樓主:

係運動的一種

私人傳訊

積分: 20160

2024年龍年勳章

9^#

發表於 19-5-17 16:38 |只看該作者

瑜珈有好多款,有0的堅辛苦,好靠體力,
高溫瑜珈一般都爆汗

私人傳訊

積分: 91348

2024年龍年勳章 2018復活節勳章畀面勳章

10^#

發表於 19-5-17 16:39 |只看該作者

我呢D天氣做YOGA都出汗，除非你真係只做好靜態既 YIN 啦，做HOT D 汗就好似落雨咁，覺得冬天做會舒服D。

私人傳訊

積分: 34076

11^#

發表於 19-5-17 16:41 |只看該作者

回覆樓主:

其實我覺得瑜珈唔算係一種運動
我自己覺得瑜珈係一種哲學

私人傳訊

積分: 49921

2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

12^#

發表於 19-5-17 17:14 |只看該作者

回覆樓主:

系運動一種、睇難度同動作、冇汗出有好多原因

私人傳訊

積分: 40721

13^#

發表於 19-5-17 17:14 |只看該作者

mmya 發表於 19-5-17 16:41
其實我覺得瑜珈唔算係一種運動
我自己覺得瑜珈係一種哲學

原本瑜珈就唔係運動。

不過現在改咗好多唔同玩法，將佢拉近咗向運動嗰邊，咁樣先越來越多人玩

私人傳訊

積分: 10093

MommyPanel勳章

14^#

發表於 19-5-17 17:19 |只看該作者

算呱，我一直都當係拉筋咁上，又係無咩出汗

私人傳訊

積分: 28888

醒目開學勳章畀面勳章大廚勳章

15^#

發表於 19-5-17 18:10 |只看該作者

嘩！我就算 hold 住一個簡單式子都流到成面汗

我有一顆夜空中最閃耀的星星，我有一個墮入凡間的小天使，還有一個祇能容下我的宇宙。多謝恩賜

私人傳訊

積分: 39838

王國教室勳章

16^#

發表於 19-5-17 18:11 |只看該作者

Lcmhcfbaby 發表於 19-5-17 16:38
係運動的一種

X2

私人傳訊

積分: 93397

17^#

發表於 19-5-17 19:10 |只看該作者

回覆樓主:

梗係算啦
我就做到成身出曬汗
唔知你個friend點解會冇汗出

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lilypie.com/pic/2010/02/26/jFSJ.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="http://lb4f.lilypie.com/eb6op8.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" /></a>

私人傳訊

積分: 17608

18^#

發表於 19-5-17 19:12 |只看該作者

我認為肌肉訓練拉筋同帶氧運動都叫運動缺一不可

私人傳訊

用戶要求終止服務

積分: 9759

19^#

發表於 19-5-17 19:35 |只看該作者

好多瑜珈加左負重運動係入面，所以每次我都係爆汗。。

私人傳訊

積分: 10817

20^#

發表於 19-5-17 19:42 |只看該作者

回覆樓主:

認真做每一個式子，全身嘅肌肉、關節都活動緊，很多攞動扭曲嘅動作，連內臟都運動緊。

，標晒汗喎!

私人傳訊

12

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見