美容扮靚 今日: 50 | 主題: 136657

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發表於 19-8-14 18:19 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問下各位有冇做過岩盤浴效果點可唔可以瘦到

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發表於 19-8-15 01:02 |只看該作者

其實真係冇咁誇張，不過我自己就做岩盤瑜珈⋯效果好好多，點都要有多少運動架

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Lkyfanny

男爵府

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發表於 19-8-17 12:31 |只看該作者

Kaviachan 發表於 19-8-14 18:19
想問下各位有冇做過岩盤浴效果點可唔可以瘦到

如果自己食清D，加密住訓岩盤浴，係有效果

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Kaviachan

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發表於 19-8-17 13:11 |只看該作者

Lkyfanny 發表於 19-8-17 12:31
如果自己食清D，加密住訓岩盤浴，係有效果

有冇介紹？

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Lkyfanny

男爵府

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發表於 19-8-17 13:53 |只看該作者

Kaviachan 發表於 19-8-17 13:11
有冇介紹？

我自己出旺角，因為有巴士直達屋企

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manyonon

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發表於 19-8-19 12:35 |只看該作者

Lkyfanny 發表於 19-8-17 13:53
我自己出旺角，因為有巴士直達屋企

貴唔貴?

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7^#

發表於 19-8-20 23:51 |只看該作者

jujufff 發表於 19-8-15 01:02
其實真係冇咁誇張，不過我自己就做岩盤瑜珈⋯效果好好多，點都要有多少運動架
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可以瘦？一星期做幾多次先瘦到？

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發表於 19-8-21 14:29 |只看該作者

Summer@CC 發表於 19-8-20 23:51
可以瘦？一星期做幾多次先瘦到？

瘦係可以，但會慢囉⋯唔好諗住做一個月就瘦，我做左3個月先開始朋友話我瘦左

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9^#

發表於 19-8-21 23:29 |只看該作者

jujufff 發表於 19-8-21 14:29
瘦係可以，但會慢囉⋯唔好諗住做一個月就瘦，我做左3個月先開始朋友話我瘦左
...

每星期你上堂多少次？

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eee_babyking

男爵府

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發表於 19-8-22 01:19 |只看該作者

我反而岩盤浴後肥左...因為訓完去食野

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manyonon

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發表於 19-8-22 12:23 |只看該作者

jujufff 發表於 19-8-21 14:29
瘦係可以，但會慢囉⋯唔好諗住做一個月就瘦，我做左3個月先開始朋友話我瘦左
...

你去邊間, 大約咩$$?

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發表於 19-8-23 14:05 |只看該作者

manyonon 發表於 19-8-22 12:23
你去邊間, 大約咩$$?

瑜珈？定淨係岩盤浴？

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發表於 19-8-23 14:06 |只看該作者

Summer@CC 發表於 19-8-21 23:29
每星期你上堂多少次？

至少兩次，但有時成個星期都唔去

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14^#

發表於 19-8-23 14:32 |只看該作者

jujufff 發表於 19-8-23 14:06
至少兩次，但有時成個星期都唔去

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manyonon

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15^#

發表於 19-8-23 15:18 |只看該作者

jujufff 發表於 19-8-23 14:05
瑜珈？定淨係岩盤浴？

岩盤浴

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發表於 19-8-23 16:16 |只看該作者

manyonon 發表於 19-8-23 15:18
岩盤浴

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17^#

發表於 19-8-23 16:17 |只看該作者

Summer@CC 發表於 19-8-23 14:32

其實都要配合飲食

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mmmmme7

洋房

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發表於 19-8-24 15:47 |只看該作者

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請問有無岩盤瑜珈推薦🙏🏻

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