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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有無人愛食納豆？

自由講場今日: 838|主題: 1304853

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樓主: 72leelily

123 4 5...6

積分: 14422

21^#

發表於 19-7-10 18:25 |只看該作者

本帖最後由 heiheiada 於 19-7-10 18:26 編輯

我都鐘意食，預防骨質疏鬆好好的。但屋企人就話臭！之前係吉之島買，最近自己用壓力鍋試整左一次，味道都ok。

小朋友放暑假比平日更忙！

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1109608

男爵府

積分: 6331

22^#

發表於 19-7-10 18:27 |只看該作者

回覆樓主:

我都鐘意

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joeytang_00

別墅

積分: 970

23^#

發表於 19-7-10 18:37 |只看該作者

mickeyeva 發表於 19-7-10 18:24
雖然有益，真係頂唔順佢浸酸叔味!

試過一次，覺得似鞋臭味，我都接受唔到！

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bopomofo2405

子爵府

積分: 14297

24^#

發表於 19-7-10 18:41 |只看該作者

Yes

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bobomia

珍珠宮

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2024年龍年勳章

25^#

發表於 19-7-10 18:41 |只看該作者

peonica 發表於 19-7-10 18:06
不了。
放入口即時要吐出來，溝左wasabi 鼓油都唔得。
雖然知道有益，但刻服唔到。 ...

以前都接受唔到，但知道佢對健康好就嘗試多幾次，宜家都接受左，開始識得欣賞

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Sherlotte

大宅

積分: 1179

26^#

發表於 19-7-10 22:02 |只看該作者

我好鍾意食～好好味

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永然

珍珠宮

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畀面勳章

27^#

發表於 19-7-10 22:09 |只看該作者

我唔食秋葵但勁愛納豆

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worrymama

伯爵府

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28^#

發表於 19-7-10 22:11 |只看該作者

回覆樓主:

喜歡食

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72leelily

珍珠宮

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29^#

發表於 19-7-10 22:25 |只看該作者

heiheiada 發表於 19-7-10 18:25
我都鐘意食，預防骨質疏鬆好好的。但屋企人就話臭！之前係吉之島買，最近自己用壓力鍋試整左一次，味道都ok ...

自己整咁叻
預防骨質疏鬆更加要食

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lina9316

翡翠宮

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2024年龍年勳章牛年勳章

30^#

發表於 19-7-10 22:44 |只看該作者

回覆樓主:

好難吞下去

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umama

珍珠宮

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我的育兒心得勳章好媽媽勳章畀面勳章陪月勳章

31^#

發表於 19-7-10 22:48 |只看該作者

好有益架！

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heiheiada

子爵府

積分: 14422

32^#

發表於 19-7-10 22:49 |只看該作者

72leelily 發表於 19-7-10 22:25
自己整咁叻
預防骨質疏鬆更加要食

睇書講，原來要補骨，除左要有鈣+維他命D3之外，重要加埋維他命K2至可以帶返鈣入去骨裡面。如果冇K2，咁鈣可能會停留在唔應該的地方，例如血管，就變了血管硬化！而 K2係唔可以人做合成，所以要由食物補充，K2含量最高嘅就係納豆。

另外，原來牛奶係不含D3,所以飲奶係唔可以補骨，反而係會將骨頭裡嘅鈣帶走！而且，牛奶經過消毒，裡頭嘅益菌已經死晒，即係只餘醣！

小朋友放暑假比平日更忙！

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