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珍珠宮
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Joant 發表於 20-9-4 11:01 如題 身邊健身嘅都知觀念動作都有問題 佢地又得個死瘦.. 見有個馬甲線就=fit
瑪瑙宮
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siuling0119 發表於 20-9-4 13:55 我跟coffee做又真係可以練到有馬甲線,同肌肉明顯實左,整體條線靚左,咁其實女人減肥都係想身型好睇D啫, ...
公爵府
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子爵府
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大宅
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Joant 發表於 20-9-4 13:39 佢地會標榜做某d動作 就會幾耐有馬甲線 見到馬甲線 就會等於好fit
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伯爵府
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男爵府
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侯爵府
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caa 發表於 20-9-4 14:25 睇咗幾次你講都唔知係講乜 相信8成女人都只係想瘦唔想大隻有一舊舊肌肉 ...
Joant 發表於 20-9-4 14:38 ⋯⋯你有乜唔明先 我相信8成女人去做負重都唔會一舊舊
木土土 發表於 20-9-4 13:59 「但做佢地個d就想好似佢地咁 咁就有d天方夜譚」 你意思係佢地係一直做緊好多其他訓練,才有佢地而家身型 ...
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猫物語 發表於 20-9-4 14:35 終於有同路人,之前見好多人勁讚coffee,我都唔敢講呢樣野,其實我都跟左coffee年幾,起初真係覺得有效, ...
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wintermamamama 發表於 20-9-4 14:58 係囉, 其實絕大部份女士, 都係想著衫好睇D咁簡單 唔係話好在乎咩體脂....嗰D係數字
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